眼睛受外傷如何恢復
關(guān)鍵詞：#眼睛
眼睛受外傷可通過(guò)冷敷、遵醫囑用藥、避免揉眼、佩戴防護鏡、定期復查等方式恢復。眼睛外傷可能與外力撞擊、化學(xué)灼傷、異物侵入等因素有關(guān)，通常表現為疼痛、紅腫、視力模糊等癥狀。
1、冷敷
眼睛受外傷后24小時(shí)內可用干凈毛巾包裹冰袋冷敷，每次10-15分鐘，間隔2小時(shí)重復進(jìn)行。冷敷能收縮血管減輕腫脹，但需避免冰塊直接接觸皮膚。若外傷伴隨皮膚破損或出血，應先清潔傷口再冷敷。
2、遵醫囑用藥
醫生可能開(kāi)具氧氟沙星滴眼液預防感染，玻璃酸鈉滴眼液緩解干澀，雙氯芬酸鈉滴眼液減輕炎癥。使用前需洗凈雙手，避免瓶口接觸眼睛。若出現藥物過(guò)敏如眼瞼瘙癢加重需立即停用。
3、避免揉眼
外傷后揉眼可能加重角膜擦傷或導致異物嵌入更深?？深l繁眨眼促進(jìn)淚液分泌沖刷異物，或用無(wú)菌生理鹽水沖洗。睡覺(jué)時(shí)可佩戴硬質(zhì)眼罩防止無(wú)意識揉眼。
4、佩戴防護鏡
恢復期間應避免強光刺激，外出時(shí)戴防紫外線(xiàn)墨鏡。從事木工、電焊等工作需使用專(zhuān)業(yè)防護目鏡。游泳時(shí)選擇密封性好的泳鏡，防止池水刺激傷口。
3、定期復查
輕度外傷后3天需復查角膜愈合情況，嚴重外傷需每周監測眼壓和眼底變化。若出現視物變形、閃光感等提示視網(wǎng)膜損傷，需立即進(jìn)行光學(xué)相干斷層掃描檢查。
恢復期間保持飲食清淡，多補充維生素A豐富的食物如胡蘿卜、菠菜，避免辛辣刺激食物。閱讀或使用電子設備每20分鐘遠眺6米外景物20秒，保證充足睡眠促進(jìn)組織修復。若外傷后72小時(shí)癥狀無(wú)改善或出現膿性分泌物，須及時(shí)到眼科進(jìn)行裂隙燈檢查。
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