前列腺變大了怎么辦
關(guān)鍵詞：#前列腺
前列腺變大可通過(guò)調整生活方式、藥物治療、物理治療、中醫調理、手術(shù)治療等方式改善。前列腺變大可能與年齡增長(cháng)、前列腺炎、良性前列腺增生、前列腺囊腫、前列腺癌等因素有關(guān)。
1、調整生活方式
前列腺變大患者應避免久坐，適當進(jìn)行提肛運動(dòng)或慢跑等運動(dòng)，促進(jìn)局部血液循環(huán)。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，限制酒精和咖啡因，每日飲水量控制在1500-2000毫升。保持規律排尿習慣，避免憋尿加重膀胱負擔。
2、藥物治療
α受體阻滯劑如鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊可松弛前列腺平滑肌，改善排尿困難。5α還原酶抑制劑如非那雄胺片能縮小前列腺體積。若合并感染需用左氧氟沙星片等抗生素。用藥期間需定期復查前列腺特異性抗原指標。
3、物理治療
經(jīng)尿道微波熱療通過(guò)局部加熱促進(jìn)腺體組織萎縮。前列腺按摩可幫助排出淤積的前列腺液，需由專(zhuān)業(yè)醫師操作。體外沖擊波治療能緩解盆腔肌肉痙攣，改善尿流率。物理治療需配合藥物使用效果更佳。
4、中醫調理
濕熱下注型可服用前列舒通膠囊配合八髎穴艾灸。腎陽(yáng)虛型適用金匱腎氣丸加關(guān)元穴貼敷。中藥坐浴選用黃柏、苦參等藥材煎湯熏洗會(huì )陰部。針灸選取中極、三陰交等穴位調節下焦氣機。
5、手術(shù)治療
經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)適用于重度排尿困難患者。前列腺激光汽化術(shù)出血少恢復快。開(kāi)放手術(shù)僅用于巨大腺體或合并膀胱結石病例。術(shù)后需留置導尿管3-5天，監測尿常規預防感染。
前列腺變大患者應每年進(jìn)行直腸指檢和超聲檢查。注意觀(guān)察排尿頻率、夜尿次數等變化，出現血尿或急性尿潴留需立即就醫。保持適度性生活頻率，避免長(cháng)時(shí)間騎行壓迫會(huì )陰。冬季注意腰腹部保暖，可適當食用南瓜籽、西紅柿等富含鋅元素的食物。
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