詳細了解男性前列腺炎的來(lái)龍去脈男性如何預防前列腺
前列腺疼痛的病因一
尿動(dòng)力學(xué)研究表明，前列腺疼痛的癥狀主要以交感神經(jīng)系統或交感神經(jīng)系統和周?chē)窠?jīng)系統引起尿道外托肌痙攣為媒介。也有學(xué)者認為，前列腺痛患者的臨床表現和視頻尿動(dòng)力學(xué)異常表現多與膀胱頸和前列腺尿道痙攣的跡象有關(guān)。
患者的尿流率下降與膀胱頸松弛、直接接近尿道外托約肌尿道段異常狹窄有關(guān)。膀胱頸或尿道痙攣提高前列腺尿道壓力，排尿時(shí)前列腺內尿流逆流，進(jìn)一步引起化學(xué)性前列腺炎(非細菌性前列腺炎)。
前列腺痛的病因二
某些前列腺痛患者癥狀可能與精神憂(yōu)郁焦虛有關(guān)，多數學(xué)者認為應激性反應是前列腺痛的原始原因。許多前列腺痛患者承認有應激和情緒緊張。
即使壓力反應不是前列腺疼痛的原因，也是我們的影響，但壓力反應作為前列腺疼痛的原因，其機制還不清楚。藥物治療失敗對前列腺疼痛患者來(lái)說(shuō)無(wú)疑是感情上的干擾。
膀胱頸和前列腺光滑肌富含a-腎上腺素，感冒可能會(huì )加重癥狀，長(cháng)坐、長(cháng)跑、長(cháng)途自行車(chē)和其他體育活動(dòng)導致陰肌群疲勞。
中醫學(xué)認為，本病與肝腎兩經(jīng)有關(guān)，或肝腎不足，感到寒濕，聚集在前陰，寒冷凝滯，經(jīng)絡(luò )不通，膀胱氣化不利，或者因憤怒而擔心，或者長(cháng)時(shí)間坐著(zhù)，肝氣不足，肝脈不足，陰器結合，氣機不通，肝腎兩經(jīng)氣機不通，脈脈氣血瘀阻
如何預防前列腺:
合理控制性生活，性生活使前列腺充血，增大前列腺，頻繁使前列腺無(wú)休息時(shí)間，引起炎癥。但是，過(guò)度節制性生活的話(huà)，會(huì )引起長(cháng)期的自動(dòng)興奮，前列腺被動(dòng)充血，容易發(fā)生慢性前列腺炎。
經(jīng)常清潔前列腺部位，前列腺部位容易藏污納垢，而且痛風(fēng)性差，，避免細菌感染。特別是陰囊部位，汗腺多，伸縮性大，要注意清洗。包皮內部也有污垢，注意立即清掃。
養成良好的生活習慣，多吃瓜果蔬菜、粗糧，少吃辣、油膩的食品，戒煙戒酒。便秘對前列腺有一定的影響，平時(shí)要保持大便暢通。平時(shí)不要坐涼椅。因為寒冷對前列腺有刺激。另外，洗澡也能有效預防前列腺炎。
不要經(jīng)常久坐，有研究顯示，久坐的人是前列腺炎的高發(fā)人群，因為人們在坐的時(shí)候，相當于上半身的很多重量壓在了前列腺處，這容導致血液循環(huán)不暢，代謝物堆積，造成前列腺管道堵塞，從而引發(fā)前列腺炎。
經(jīng)常鍛煉，日常生活中經(jīng)常鍛煉身體以增強抵抗力，可以選擇每天慢跑半小時(shí)，可以有效增強體質(zhì)，另外跑步運動(dòng)，也可以對前列腺起到一定的按摩功效。但是應該減少經(jīng)常對前列腺摩擦的運動(dòng)，例如長(cháng)距離騎自行車(chē)。
尤其是長(cháng)時(shí)間坐著(zhù)的人必須經(jīng)常站起來(lái)。
不要憋尿。
前列腺疾病可用中醫臍療法:
前列腺疾病成為男性健康的大殺手，尿頻、尿急、尿痛、尿不盡、尿等待、陰囊潮濕…讓男性痛苦。一天到晚跑了好幾次廁所，剛提起褲子，又尿了，全身的解數還是滴答不出來(lái)，小腹會(huì )陰膨脹疼痛，腰膝酸軟，大男人疲勞，萎靡不振，更可怕的是前列腺疾病嚴重影響功能，性欲減退，陽(yáng)痿早泄，夫妻不和小前列腺，毀了一個(gè)又一個(gè)大男人。
臍，中醫又稱(chēng)神闕，它與人體十二經(jīng)脈相連，五臟六腑相通，是心腎交通的門(mén)戶(hù)，具有激發(fā)經(jīng)絡(luò )氣息、疏通氣血、調理臟腑、健脾補腎、強身調經(jīng)等功能，與泌尿、生殖系統密切相關(guān)。
中醫臍帶療法在我國已有2000多年的歷史，《黃帝內經(jīng)》記載了很多關(guān)于臍帶療法的論述。在殷商時(shí)代，太乙真人用熏臍法治病的彭祖也用蒸臍法治病的李時(shí)珍通過(guò)神奎穴疏通腺管，治療尿頻、尿急、尿等、陽(yáng)痿、遺精、早泄等疾病。
臍部皮膚最薄，許多經(jīng)絡(luò )和血管可直達前列腺體和腎臟。中醫臍療可通過(guò)神奎穴給藥、經(jīng)絡(luò )給藥直接滲透前列腺體，突破腺體外層的毒濁和自身包膜，疏通腺管，去除腺體各處的毒濁，促進(jìn)腺體細胞的活化、再生和性腺功能的恢復，縮小前列腺增生，有效改善尿頻、尿痛、尿急、尿急、尿滴等癥狀
前列腺患者飲食注意事項:
專(zhuān)家表示，目前慢性前列腺炎無(wú)特效療法，慢性前列腺炎易復發(fā)，預防本病應提到重要位置，需要醫生與患者密切合作，特別重要的是患者自身的調整。有一首八多八少的歌謠。請參考煙、茶、酒、糖、肉、鹽、醋、憤怒、藥、車(chē)、步驟。
1:不要喝酒。特別是白酒，因為人體吸收酒精后，前列腺很快就會(huì )充血。所以，特別是患者在炎癥發(fā)作的情況下，前列腺對酒精是相當敏感的。和熱蔥、姜、蒜、辣椒、韭菜等一起吃的話(huà)，結果會(huì )更加嚴重。2、少吃辛辣、辛辣、酸等刺激性強的食物，這種食物會(huì )引起血管的擴張，器官充血，前列腺也會(huì )受到影響。3、服用四環(huán)素、霉素、強霉素等抗生素治療前列腺炎時(shí)，最好不要吃牛奶、大豆、咸魚(yú)、荊菜等食物。因為這些食物可以與藥物結合，降低治療效果。建議多吃清熱生津、養陰潤肺的食物，如百合、糯米、蜂蜜、牛奶、花生、生山藥、白木耳、梨、棗、蓮子、甘蔗等柔軟的食物。也可以多吃海鮮、海參、芝麻、核桃等滋陰補腎的食物。
2:秋天天氣變冷，人體陽(yáng)氣收斂，陰氣潛入體內時(shí)，人體要加強鍛煉，提高免疫力，不要長(cháng)時(shí)間坐著(zhù)，坐著(zhù)四十五分鐘后，起立活動(dòng)十分鐘左右。
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