成年人癲癇如何護理
成年人癲癇可通過(guò)規律服藥、避免誘因、安全防護、心理支持和緊急處理等方式護理。癲癇可能與遺傳、腦損傷、代謝異常等因素有關(guān)，通常表現為肢體抽搐、意識喪失等癥狀。
1、規律服藥
患者需嚴格遵醫囑按時(shí)服用抗癲癇藥物，如丙戊酸鈉緩釋片、左乙拉西坦片或卡馬西平片等。不可自行增減藥量或停藥，漏服時(shí)應咨詢(xún)醫生補服方案。定期復查血藥濃度和肝腎功能，避免藥物不良反應。
2、避免誘因
保持規律作息，保證每天7-8小時(shí)睡眠。限制咖啡、濃茶等興奮性飲品，禁煙酒。避免長(cháng)時(shí)間看電視或玩電子游戲，強光刺激可能誘發(fā)發(fā)作。注意氣候變化時(shí)及時(shí)增減衣物，預防感冒發(fā)熱。
3、安全防護
居家環(huán)境應移除尖銳家具，浴室鋪設防滑墊。發(fā)作高風(fēng)險期避免獨自游泳、攀高或駕駛。外出時(shí)隨身攜帶病情說(shuō)明卡，標注聯(lián)系人信息。建議佩戴醫療警示手環(huán)，便于他人識別救助。
4、心理支持
家屬應耐心傾聽(tīng)患者焦慮情緒，避免歧視或過(guò)度保護。鼓勵參與癲癇病友互助小組，分享應對經(jīng)驗?？赏ㄟ^(guò)正念冥想緩解壓力，必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)。保持適度社交活動(dòng)有助于建立自信。
5、緊急處理
發(fā)作時(shí)立即讓患者側臥，解開(kāi)衣領(lǐng)保持呼吸通暢。記錄發(fā)作時(shí)間和表現特征，勿強行按壓肢體或塞入物品。持續發(fā)作超過(guò)5分鐘或連續多次發(fā)作時(shí)，需立即送醫。院前可遵醫囑使用地西泮直腸凝膠緩解癥狀。
日常飲食宜選擇高蛋白、高維生素食物如雞蛋、瘦肉和西藍花，避免暴飲暴食。適度進(jìn)行散步、太極拳等低強度運動(dòng)，運動(dòng)時(shí)需有人陪同。建立發(fā)作日記記錄誘因和頻率，復診時(shí)提供詳細數據。家屬應學(xué)習心肺復蘇技能，定期檢查家庭急救藥品有效期。保持環(huán)境安靜舒適，避免情緒劇烈波動(dòng)。
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