男性不育吃什么好 兩種食療方治療不育癥
博禾醫生
男性不育中精液異常主要表現為精液中精子密度過(guò)低、成活率低、活動(dòng)力不強、精液不完全液化、畸形精子過(guò)多、精液中無(wú)精子等,臨床上對于男性不育的情況,患者也需要積極尋找病因。男性不育的原因是什么?
男性不育的原因主要有
(1)睪丸前病變:男性腺軸睪丸以上病變,即下丘腦、垂體病變,如Kalman綜合征高催乳血癥等。
(2)睪丸部位的病變:例如睪丸癥、y染色體稍微缺失的睪丸、睪丸炎、睪丸扭曲的精索靜脈曲張免疫性不育:原因不明的不育等。
(3)睪丸后病變輸精管梗阻(先天性和獲得性)、性腺感染、精子運輸障礙等。
(4)雄激素靶器官病變:男性性別發(fā)育異?;颊?。由于生殖系標的器官對睪酮和二氧睪酮不敏感,生殖器官分化異常,患者出生后性成熟和第二性征發(fā)育受到影響。就像睪丸的女性化一樣。
男性不育患者可以通過(guò)飲食療法調整的方法進(jìn)行治療,可選擇的飲食療法有
人參麻雀雞
材料:人參175克,黃芪20克,山藥20克,麻雀5只,母雞1只,水發(fā)香菇15克。
調味料:酒、蔥、姜、鹽各適量。
做法:
母雞、麻雀去毛、內臟,洗凈,放入鍋中煮的山藥洗凈,切塊的人參、黃芪洗凈的香菇切丁。
煮至七成熟時(shí),加入黃芪、山藥、香菇、蔥、姜、鹽、材料,用小火煮至軟爛。
人參用開(kāi)水泡開(kāi),上龍蒸半小時(shí),喝湯吃肉。
效果:這方面應適當選擇,需要持續一段時(shí)間才能發(fā)揮效果。血氣不足,顏色不華麗,精子活力不足,適合吃這個(gè)。
銀耳甲魚(yú)湯
材料:甲魚(yú)1只,母親10克,黃柏10克,冬天10克,女貞子10克,銀耳15克。
調味料:生姜絲、蔥段、鹽、味精各適量。
制作方法:
銀耳泡沫母親、黃柏、天冬、女貞子洗凈,用放入藥袋備用的熱水燙傷甲魚(yú),剖腹去除內臟、頭部,放入鍋中,加入水、姜絲、鹽、蔥段,用大火燒開(kāi)后用小火燉。
肉熟的時(shí)候放入銀耳和藥袋,甲魚(yú)肉軟爛的時(shí)候出鍋,放入鹽和味精就可以了。
效果:該湯具有提高精神的效果,也可輔助精液不化,適用于腰酸肢冷、疲勞臥床、陰囊濕熱等癥狀的男性。
男性不育患者不僅要明確病因,進(jìn)行有針對性的治療,還要注意生活意的事項是
(1)心理平靜,不要過(guò)于焦慮和緊張。焦慮和緊張不僅不利于不育癥的恢復,而且通過(guò)神經(jīng)內分泌機制精子數量減少,活動(dòng)力下降。診察時(shí)不能頻繁更換醫生和藥物。睪丸制造精子需要7天左右,精子從睪丸排出后,在睪丸中經(jīng)過(guò)20天左右的成熟過(guò)程,可以排出體外,即使藥物有效,3個(gè)月后也會(huì )有效。因此治療不育癥常以3個(gè)月為1個(gè)療程。
(2)避免不良環(huán)境因素。許多不良環(huán)境因素,如放射線(xiàn)、有毒化學(xué)物質(zhì)、高溫等,可損傷睪丸生精細胞,使精子無(wú)法生成,應注意防護。吸煙能抑制精子活動(dòng)力,畸形精子的數量也明顯增加。長(cháng)期過(guò)量飲酒會(huì )使睪丸產(chǎn)生男性激素和精子下降,也會(huì )導致勃起功能障礙,因此應盡量避免吸煙和飲酒??Х纫驅ι毎卸?,所以不要喝太多咖啡因飲料,如可樂(lè )和濃茶。
(3)保持陰囊低溫。陰囊溫度比體內溫度低2℃,睪丸正常產(chǎn)生精子。所以不要長(cháng)時(shí)間坐著(zhù),也不要穿緊身衣。
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