寶寶剛打完預防針可以吃雞蛋嗎
寶寶剛打完預防針可以吃雞蛋，但需觀(guān)察是否有過(guò)敏反應。疫苗接種后飲食以清淡易消化為主，雞蛋作為優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源可適量食用，但需確保寶寶既往無(wú)雞蛋過(guò)敏史。
1. 疫苗接種后的飲食原則
疫苗接種后免疫系統會(huì )產(chǎn)生應答反應，可能出現低熱、食欲減退等癥狀。飲食應選擇溫和、低致敏性食物，雞蛋需煮熟后少量嘗試。初次添加雞蛋的寶寶建議從1/4蛋黃開(kāi)始，連續觀(guān)察3天無(wú)皮疹、腹瀉再增量。
2. 雞蛋過(guò)敏的識別與處理
約2%嬰幼兒存在雞蛋過(guò)敏，表現為進(jìn)食后口周紅腫、蕁麻疹或嘔吐。接種疫苗后免疫系統處于激活狀態(tài)，過(guò)敏風(fēng)險可能輕微升高。發(fā)現過(guò)敏癥狀應立即停食雞蛋，皮膚癥狀可外用爐甘石洗劑，出現呼吸急促需就醫。
3. 疫苗接種后的營(yíng)養搭配
優(yōu)質(zhì)蛋白有助于抗體合成，除雞蛋外可選用：①蒸魚(yú)（鱈魚(yú)、鱸魚(yú)）②豆腐羹③雞肉泥。搭配維生素C豐富的蔬果如蘋(píng)果泥、西蘭花，避免海鮮、芒果等高風(fēng)險致敏食物。接種當天保持充足飲水，母乳喂養可增加哺乳頻次。
疫苗接種后48小時(shí)內需密切觀(guān)察寶寶狀態(tài)。正常飲食中包含雞蛋不會(huì )影響疫苗效果，但家長(cháng)應記錄疫苗批號與飲食情況，出現持續發(fā)熱或異?？摁[需及時(shí)聯(lián)系接種單位。保持喂養規律，避免在接種后嘗試新食材。
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