醒來(lái)預防癌癥 一天三咖啡可以預防皮膚癌
紫外線(xiàn)、放射線(xiàn)是生活中的談話(huà)資金，但這些無(wú)處不在的東西也危害人類(lèi)皮膚的健康，因此皮膚癌的發(fā)病率很高。那么，日常如何預防皮膚癌呢？據研究，一天三杯咖啡可以降低皮膚癌的發(fā)病率20%?？拱┑臅r(shí)候，一天喝三杯咖啡，不要找皮膚癌。
抗癌養生指南:1天3杯咖啡皮膚癌不找茬
美國新研究表明，喝咖啡可以降低病情發(fā)展緩慢的常見(jiàn)皮膚癌基礎細胞癌風(fēng)險。其中，基礎細胞癌是皮膚癌最常見(jiàn)的類(lèi)型之一。
美國每年新診斷的基礎細胞癌患者多達近百萬(wàn)，包括飲用咖啡在內的日常飲食因素控制即使起到較小的保護作用。但是，咖啡喝得太多危害很大，報告說(shuō)容易誘發(fā)各種疾病。
對此有研究人員分析了咖啡飲用量與皮膚癌危險呈反比例關(guān)系。
結果顯示，與每月喝不到一杯咖啡的人相比，每天喝三杯以上咖啡的男性和女性，基礎細胞癌的危險分別下降了9%和20%。而且，不含咖啡因的咖啡則沒(méi)有降低基底細胞癌風(fēng)險的相關(guān)性。
因此，適量喝咖啡，即1天3杯咖啡有助降低皮膚癌的風(fēng)險。專(zhuān)家提醒朋友，過(guò)量飲用咖啡會(huì )危害健康，所以應注意咖啡的飲用量，一些心血管疾病患者不應該飲用咖啡，以免誘發(fā)疾病。
閱讀延伸：濃郁的熱紅茶也可降低皮膚癌風(fēng)險
一項研究報告顯示，飲用濃郁的熱紅茶可以降低患鱗狀細胞皮膚癌的危險性。因為茶葉中的多苯能阻礙癌細胞的擴張，茶葉中含有的這種化學(xué)元素，在冰茶中容易流失。因為在低溫狀態(tài)下容器的底部沉淀。
因此，為了預防皮膚癌，你可以每天喝一杯濃郁的熱紅茶。
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