嬰兒喂母乳的時(shí)間和量
嬰兒喂母乳的時(shí)間和量需根據月齡調整，新生兒通常按需喂養，每次哺乳10-30分鐘，每日8-12次；1-6月齡逐漸形成2-3小時(shí)間隔，每次15-20分鐘；6月齡后添加輔食，母乳喂養次數減少至4-6次。
新生兒胃容量小，消化快，需要頻繁哺乳以滿(mǎn)足生長(cháng)需求。哺乳時(shí)應觀(guān)察嬰兒有效吸吮動(dòng)作，如出現吞咽聲、嘴唇濕潤、哺乳后安靜入睡等表現，說(shuō)明攝入充足。1-3月齡嬰兒每日母乳量約500-750毫升，哺乳間隔可延長(cháng)至1.5-2小時(shí)，每次哺乳時(shí)間縮短至15分鐘左右。4-6月齡嬰兒胃容量增大，單次哺乳量增加至120-150毫升，每日總量約800-1000毫升，哺乳間隔穩定在2-3小時(shí)。此階段需注意避免過(guò)度喂養，嬰兒體重增長(cháng)曲線(xiàn)在正常范圍內即可。
6月齡后引入輔食初期，母乳仍是主要營(yíng)養來(lái)源，建議先哺乳后喂輔食，每日母乳量維持600-800毫升。隨著(zhù)輔食量增加，9-12月齡母乳喂養可調整為3-4次，每次哺乳量約180-200毫升。哺乳時(shí)間建議選擇晨起、午睡后及睡前，有助于建立規律作息。哺乳過(guò)程中需注意嬰兒含接姿勢正確，避免乳頭皸裂，哺乳后豎抱拍嗝防止吐奶。
母乳喂養期間母親需保持均衡飲食，每日額外攝入500千卡熱量，補充足量水分。避免攝入酒精、咖啡因及辛辣食物，慎用可能影響乳汁分泌的藥物。若嬰兒出現體重增長(cháng)緩慢、尿量減少、精神萎靡等表現，應及時(shí)評估母乳攝入量。哺乳期母親如患乳腺炎需暫?；紓炔溉?，但需定時(shí)排空乳汁，待痊愈后恢復喂養。
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