清宮手術(shù)后注意事項
清宮手術(shù)后需注意休息、預防感染、觀(guān)察出血情況、合理飲食及定期復查。清宮手術(shù)是人工流產(chǎn)或清除宮腔殘留組織的常見(jiàn)操作，術(shù)后護理直接影響恢復效果。
1、術(shù)后休息
術(shù)后需臥床休息1-3天，避免劇烈運動(dòng)和重體力勞動(dòng)。子宮處于修復期，過(guò)度活動(dòng)可能加重出血或導致宮腔粘連。保持睡眠充足，兩周內禁止性生活及盆浴，防止外界病原體侵入。
2、感染預防
遵醫囑服用抗生素如頭孢克肟片、阿莫西林膠囊等預防感染。每日用溫水清潔會(huì )陰，勤換衛生巾，出血期間避免使用衛生棉條。出現發(fā)熱、分泌物異味需及時(shí)就醫，可能提示子宮內膜炎或盆腔感染。
3、出血監測
術(shù)后陰道出血通常持續3-7天，量應少于月經(jīng)。若出血超過(guò)10天、血量突然增多或排出大血塊，可能提示宮腔殘留或子宮收縮不良，需超聲檢查?？煞靡婺覆蓊w粒促進(jìn)子宮復舊，但禁止自行使用縮宮素類(lèi)藥物。
4、營(yíng)養補充
多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵的食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟、菠菜，幫助糾正貧血。避免生冷辛辣飲食，減少子宮充血風(fēng)險。術(shù)后氣血虧虛者可適量飲用紅糖姜茶，但糖尿病患者慎用。
5、復查隨訪(fǎng)
術(shù)后7-10天需復查B超確認宮腔清潔度，評估內膜修復情況。若出現月經(jīng)延遲超過(guò)40天，需排查宮腔粘連或內分泌紊亂。術(shù)后1個(gè)月內避孕，待月經(jīng)恢復正常后再計劃妊娠。
術(shù)后恢復期需保持情緒穩定，避免焦慮情緒影響內分泌。穿著(zhù)寬松棉質(zhì)內衣減少摩擦，居住環(huán)境保持通風(fēng)但避免直吹冷風(fēng)。如出現持續腹痛、異常陰道排液或月經(jīng)紊亂，應立即返院檢查。術(shù)后1個(gè)月禁止游泳、桑拿等可能引起感染的活動(dòng)，待身體完全恢復后再逐步恢復運動(dòng)強度。
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