剖腹產(chǎn)第一次下床需要注意什么
剖腹產(chǎn)第一次下床需注意緩慢起身、避免用力過(guò)猛、保護傷口、預防頭暈和及時(shí)尋求幫助。剖腹產(chǎn)術(shù)后首次下床活動(dòng)是恢復的重要環(huán)節，需在醫護人員或家屬協(xié)助下完成，避免因動(dòng)作不當導致傷口疼痛或出血。
術(shù)后6-12小時(shí)可嘗試首次下床，需先搖高床頭靜坐3-5分鐘適應體位變化。下床前應佩戴收腹帶減輕腹部壓力，雙腳垂于床邊確認無(wú)眩暈感。起身時(shí)用手肘支撐床面，避免直接使用腹肌發(fā)力，由家屬攙扶腋下緩慢站起。站立后停留1-2分鐘觀(guān)察是否出現面色蒼白、冷汗等低血壓癥狀，行走時(shí)保持背部挺直，小步移動(dòng)。首次活動(dòng)時(shí)間控制在5分鐘內，以床邊站立或短距離移步為主，返回床位時(shí)采用側臥姿勢緩慢躺下。
部分產(chǎn)婦可能出現體位性低血壓導致眼前發(fā)黑，需立即坐下防止跌倒。若傷口敷料有滲血或劇烈疼痛應中止活動(dòng)，按壓傷口并通知醫護人員。哺乳期乳房脹痛者可先排空部分乳汁減輕負重感，咳嗽或打噴嚏時(shí)用手按壓腹部保護切口。有妊娠高血壓或貧血病史者需延長(cháng)床上適應時(shí)間，下床前測量血壓并補充含鐵食物。
術(shù)后早期活動(dòng)能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和血液循環(huán)，但需遵循循序漸進(jìn)原則。每日增加活動(dòng)量不宜超過(guò)前一天的50%，一周內避免提重物或突然扭轉身體。保持傷口干燥清潔，發(fā)現紅腫滲液需及時(shí)就醫。飲食上多攝入高蛋白和維生素C促進(jìn)愈合，如雞蛋羹、瘦肉粥和獼猴桃等，同時(shí)注意補充膳食纖維預防便秘。
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