懷孕期間該合理安排胎教時(shí)間
胎教是一個(gè)由淺入深的全過(guò)程，不可以急于求成，應當依據胎兒生理學(xué)生長(cháng)發(fā)育的特性逐漸開(kāi)展。孕期頭4個(gè)月應搞好養胎的準備工作，從第4個(gè)月起，按孕媽媽日常生活作息時(shí)間表分配胎教，最好是在清晨醒來(lái)后，下班了，夜里臨睡前開(kāi)展。孕期第4至5個(gè)月，可給胎兒音樂(lè )胎教，每日2次，每一次3-5分鐘。
孕期第5至7個(gè)月時(shí)，可以用兩首曲子輪著(zhù)播放視頻，爸爸媽媽還能夠和胎兒講話(huà)或唱歌，每日2次，每一次5分鐘。孕期7個(gè)月后能夠靠譜授課，每日3次，每一次5-10分鐘，早晨說(shuō)故事或唱歌，下班了聽(tīng)音樂(lè )或文本訓煉，夜里臨睡前開(kāi)展音樂(lè )和文本訓煉。
那麼，什么音樂(lè )對胎兒有益？
音樂(lè )在胎教中占據關(guān)鍵影響力。但并非是全部的音樂(lè )全是有益于胎兒身體健康的，因不一樣種類(lèi)的音樂(lè )可對大家的心理個(gè)人行為造成不一樣的危害。
胎教音樂(lè )包含二種，一種是給媽媽聽(tīng)的，即孕媽媽?xiě)３Ｂ?tīng)的音樂(lè )，其特性是唯美、平靜，以E調合C調為主導，可使孕婦情緒平靜，覺(jué)得輕松自在；另一種是給胎兒聽(tīng)的，以C調為主導，主旋律輕輕松松、開(kāi)朗、輕快，能不錯地激起胎兒的心態(tài)和反映。因而孕媽媽不可聽(tīng)聲音很大、節奏感焦慮不安猛烈、響聲吱吱聲噪雜，可使胎兒焦躁不安的搖滾音樂(lè )、爵士音樂(lè )和迪士科等曲子，而應多聽(tīng)聽(tīng)輕輕松松、開(kāi)心的小夜曲及輕音樂(lè )。
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