提醒：糖尿病人若無(wú)這4種癥狀，說(shuō)明血糖控制還不錯，可以放心了
糖尿病被稱(chēng)為"甜蜜的負擔"，但你知道嗎？身體其實(shí)會(huì )悄悄告訴你血糖控制得怎么樣。如果沒(méi)出現這些預警信號，說(shuō)明你的控糖工作做得相當到位！
一、皮膚沒(méi)有異常變化
1、皮膚瘙癢難忍
高血糖會(huì )導致皮膚微循環(huán)障礙，出現頑固性瘙癢。特別是小腿、后背等部位，洗澡后加重就要警惕。
2、傷口愈合緩慢
正常小傷口3-5天結痂，如果超過(guò)一周還沒(méi)愈合，可能是血糖影響了修復功能。
3、黑色素沉著(zhù)
頸部、腋下等褶皺部位出現天鵝絨樣黑斑，醫學(xué)上稱(chēng)為黑棘皮病，是胰島素抵抗的典型表現。
二、口腔沒(méi)有不適感
1、反復牙齦發(fā)炎
血糖升高會(huì )使口腔成為細菌溫床，牙齦紅腫、牙齒松動(dòng)都可能與血糖控制不佳有關(guān)。
2、異?？诟?/p>
明明喝了很多水還是覺(jué)得口渴，尤其夜間需要起床喝水，要特別注意監測血糖。
3、口中有金屬味
部分患者會(huì )感覺(jué)嘴里有鐵銹味或爛蘋(píng)果味，這可能是酮癥酸中毒的前兆。
三、四肢沒(méi)有異常感覺(jué)
1、手腳麻木刺痛
像螞蟻爬行的感覺(jué)，醫學(xué)上稱(chēng)為周?chē)窠?jīng)病變，最早出現在腳趾和手指末端。
2、對溫度不敏感
泡腳時(shí)感覺(jué)不到水溫，容易燙傷，這是神經(jīng)受損的表現。
3、肌肉無(wú)故疼痛
特別是夜間小腿抽筋或酸痛，可能與血糖引起的微血管病變有關(guān)。
四、視力保持穩定
1、視物模糊
血糖波動(dòng)會(huì )導致晶狀體滲透壓改變，出現時(shí)而清楚時(shí)而模糊的現象。
2、眼前有黑影
像有小飛蟲(chóng)在眼前飄動(dòng)，可能是視網(wǎng)膜微血管出血的征兆。
3、夜間視力下降
天黑后看東西特別吃力，要警惕糖尿病視網(wǎng)膜病變的可能。
如果以上癥狀你一個(gè)都沒(méi)有，恭喜你！說(shuō)明目前的控糖方案很適合你。但記住定期監測不能松懈，建議每3個(gè)月做一次糖化血紅蛋白檢測?？靥鞘菆?chǎng)持久戰，保持良好生活習慣才是關(guān)鍵。按時(shí)服藥、均衡飲食、適度運動(dòng)，你完全可以把糖尿病管理得妥妥的！
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