老人掉牙可能由生理性衰老、牙周疾病、齲齒、骨質(zhì)疏松或外傷等因素引起，需結合口腔檢查明確具體原因。

1、生理性衰老

隨著(zhù)年齡增長(cháng)，牙齦組織逐漸萎縮，牙槽骨吸收導致牙齒松動(dòng)脫落，這是老年人群的常見(jiàn)現象。日?？赏ㄟ^(guò)使用軟毛牙刷、含氟牙膏清潔，定期口腔檢查延緩進(jìn)程。若伴隨咀嚼困難，建議選擇易消化的食物如豆腐、蒸蛋等。

2、牙周疾病

慢性牙周炎是老人失牙的主要原因之一，與牙菌斑堆積、口腔衛生不良有關(guān)，表現為牙齦出血、口臭和牙齒移位。需通過(guò)齦下刮治、根面平整等專(zhuān)業(yè)治療控制炎癥，必要時(shí)使用甲硝唑片、鹽酸米諾環(huán)素軟膏等藥物輔助。

3、齲齒破壞

根面齲或大面積齲壞可導致牙體缺損脫落，與唾液減少、糖分攝入過(guò)多相關(guān)。早期可使用氟化鈉護齒劑預防，嚴重者需拔除殘根后考慮種植牙或活動(dòng)義齒修復。日常應減少黏性甜食攝入，餐后及時(shí)漱口。

4、骨質(zhì)疏松

全身性骨量減少會(huì )影響牙槽骨密度，增加牙齒脫落風(fēng)險，常見(jiàn)于絕經(jīng)后女性和低鈣人群。建議檢測骨密度，適量補充維生素D3滴劑和碳酸鈣片，同時(shí)進(jìn)行抗阻力訓練增強骨骼強度。

5、外傷或咬合創(chuàng )傷

意外撞擊或長(cháng)期磨牙可能導致牙齒折斷脫落。急性外傷需立即就醫處理牙槽骨骨折，夜磨牙患者可使用咬合墊保護牙齒。避免用牙開(kāi)瓶蓋等硬物咬合行為。

老人掉牙后應及時(shí)修復缺失牙，防止鄰牙傾斜和對頜牙伸長(cháng)。日常保持早晚刷牙、使用牙線(xiàn)清潔，每半年進(jìn)行專(zhuān)業(yè)潔牙和口腔檢查。飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、牛奶，適量增加維生素C含量高的獼猴桃、西藍花等蔬菜水果攝入，避免過(guò)硬或過(guò)黏食物。長(cháng)期缺牙可能影響營(yíng)養吸收和面部輪廓，建議在醫生指導下選擇合適修復方式。