沙棘原漿的功效與作用適合人群棘

沙棘原漿是以沙棘果實(shí)為原料制成的飲品,具有補充營(yíng)養、抗氧化、保護胃腸黏膜等功效,適合免疫力低下、胃腸功能較弱等人群適量飲用。
沙棘原漿含有豐富的維生素C、維生素E、胡蘿卜素及多種礦物質(zhì),能夠幫助改善因飲食不均衡導致的維生素缺乏。維生素C有助于促進(jìn)鐵吸收,維生素E可維護皮膚健康,適合長(cháng)期素食或挑食人群作為膳食補充。
沙棘原漿中的黃酮類(lèi)化合物和花青素具有清除自由基的作用,可減緩細胞氧化損傷。對于長(cháng)期接觸電子輻射、紫外線(xiàn)或處于污染環(huán)境的人群,適量飲用可能降低氧化應激對身體的損害。
沙棘原漿含有的不飽和脂肪酸和植物甾醇能在胃腸黏膜形成保護層,緩解胃酸刺激。慢性淺表性胃炎患者或飲食不規律者飲用后可能減輕胃部不適感,但胃潰瘍急性發(fā)作期應避免飲用。
沙棘原漿中的亞油酸和亞麻酸可輔助降低低密度脂蛋白膽固醇水平,對血脂輕度異常人群有一定調節作用。但嚴重高脂血癥患者仍需以藥物治療為主,不能替代降脂藥。
沙棘原漿中的多糖成分能激活巨噬細胞功能,適合體質(zhì)虛弱、術(shù)后恢復期人群飲用。但自身免疫性疾病患者應謹慎食用,避免免疫過(guò)度激活加重病情。
沙棘原漿建議每日飲用30-50毫升,空腹飲用可能刺激胃酸分泌,宜餐后稀釋服用。對沙棘過(guò)敏者禁用,糖尿病患者需控制攝入量。飲用后出現皮疹、腹瀉等癥狀應立即停用。沙棘原漿不能替代藥物治療疾病,慢性病患者飲用前應咨詢(xún)醫生意見(jiàn)。儲存時(shí)需避光冷藏,開(kāi)封后盡快飲用完畢以保留活性成分。
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