一般感冒幾天退燒

一般感冒引起的發(fā)熱通常會(huì )在1-3天內退燒,具體時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)、病原體類(lèi)型以及是否及時(shí)干預有關(guān)。
感冒發(fā)熱是機體對抗病毒的免疫反應,多數由鼻病毒、冠狀病毒等引起。體溫升高程度多為低熱或中度發(fā)熱,很少超過(guò)39攝氏度。若未合并細菌感染,發(fā)熱通常呈現自限性,體溫在24-72小時(shí)內逐漸恢復正常。此期間建議多飲水,保持每日2000毫升以上液體攝入,有助于促進(jìn)代謝。選擇清淡易消化的食物如粥類(lèi)、蒸蛋,避免辛辣刺激。物理降溫可采用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位,水溫控制在32-34攝氏度較為適宜。監測體溫變化頻率建議每4小時(shí)一次,重點(diǎn)關(guān)注夜間體溫波動(dòng)。
若發(fā)熱持續超過(guò)3天或出現高熱不退、意識模糊、皮疹等癥狀,需警惕流感、肺炎鏈球菌感染等并發(fā)癥可能。兒童出現拒食、精神萎靡或抽搐,老年人伴隨胸悶氣促,均屬于危險信號。感冒期間應保持每日7-8小時(shí)睡眠,臥室濕度維持在50%-60%。退熱后仍有乏力、咳嗽等癥狀屬于常見(jiàn)現象,完全恢復通常需要1-2周?;謴推诳芍鸩皆黾訙睾瓦\動(dòng)如散步,但應避免劇烈活動(dòng)。注意室內通風(fēng)換氣,每日開(kāi)窗2-3次,每次不少于30分鐘。
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