手肘突然腫脹可能與外傷、關(guān)節炎、滑囊炎、感染或痛風(fēng)等原因有關(guān)，需警惕關(guān)節損傷或炎癥性疾病。建議及時(shí)就醫明確診斷。

1、外傷

肘關(guān)節受到撞擊或扭傷可能導致局部軟組織損傷，表現為腫脹、淤青和壓痛。輕微外傷可通過(guò)冰敷緩解，48小時(shí)后改為熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。若伴隨劇烈疼痛或活動(dòng)受限，可能存在骨折或韌帶撕裂，需進(jìn)行X線(xiàn)檢查。避免患處負重，必要時(shí)使用彈性繃帶固定。

2、關(guān)節炎

類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎或骨關(guān)節炎均可引起肘關(guān)節滑膜增生，導致關(guān)節對稱(chēng)性腫脹伴晨僵。類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎可能伴隨低熱、乏力等全身癥狀，骨關(guān)節炎多與關(guān)節磨損相關(guān)。醫生可能建議使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等抗炎藥物，嚴重者需關(guān)節腔注射治療。

3、滑囊炎

肘部鷹嘴滑囊因反復摩擦或壓迫發(fā)生炎癥時(shí)，會(huì )出現局部囊性腫塊，皮膚可能發(fā)紅發(fā)熱。常見(jiàn)于長(cháng)期肘部支撐工作的人群。急性期需制動(dòng)休息，可遵醫囑使用氟比洛芬凝膠貼膏外敷，化膿性滑囊炎需穿刺引流并口服頭孢呋辛酯片抗感染。

4、感染

細菌通過(guò)皮膚破損侵入關(guān)節可能引發(fā)化膿性關(guān)節炎，表現為突發(fā)紅腫熱痛伴全身發(fā)熱。需緊急進(jìn)行關(guān)節液培養，靜脈注射注射用頭孢曲松鈉等抗生素。糖尿病患者或免疫力低下者更容易發(fā)生此類(lèi)感染，傷口護理不當會(huì )顯著(zhù)增加風(fēng)險。

5、痛風(fēng)

肘關(guān)節尿酸鹽結晶沉積可導致夜間突發(fā)劇痛、皮膚發(fā)亮腫脹，常見(jiàn)于高嘌呤飲食人群。急性期可使用秋水仙堿片抑制炎癥，配合碳酸氫鈉片堿化尿液。慢性患者需長(cháng)期服用非布司他片控制血尿酸水平，每日飲水量應達到2000毫升以上。

肘部腫脹期間應避免提重物和劇烈運動(dòng)，睡眠時(shí)用枕頭墊高患肢促進(jìn)靜脈回流。飲食上減少鹽分攝入以防水腫加重，痛風(fēng)患者需嚴格限制動(dòng)物內臟、海鮮等高嘌呤食物。每日可進(jìn)行輕柔的屈伸練習防止關(guān)節僵硬，若腫脹持續超過(guò)3天或出現發(fā)熱、皮膚潰爛等癥狀須立即復診。注意觀(guān)察腫脹范圍是否擴大，記錄疼痛變化情況供醫生參考。