生完寶寶惡露一周就很少
生完寶寶惡露一周就很少通常是正常的，可能與子宮收縮良好、體質(zhì)差異等因素有關(guān)。惡露是產(chǎn)后子宮蛻膜脫落、血液及壞死組織經(jīng)陰道排出的過(guò)程，一般持續4-6周，但個(gè)體差異較大。
產(chǎn)后惡露量在最初幾天較多，隨后逐漸減少。部分產(chǎn)婦因子宮復舊較快、分娩損傷小或哺乳促進(jìn)宮縮，可能出現惡露一周內明顯減少的情況。此時(shí)惡露顏色應從鮮紅轉為淡紅或白色，無(wú)異味、無(wú)發(fā)熱等感染跡象。適當活動(dòng)、堅持母乳喂養有助于惡露排出，但需避免劇烈運動(dòng)或過(guò)度勞累。
若惡露突然減少伴下腹疼痛、發(fā)熱或惡露顏色異常發(fā)暗、有臭味，需警惕宮腔殘留或感染可能。剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦因手術(shù)操作可能影響惡露排出速度，需結合傷口恢復情況綜合判斷。產(chǎn)后42天復查時(shí)可通過(guò)超聲檢查確認子宮復舊情況。
產(chǎn)后應注意會(huì )陰清潔，每日用溫水清洗外陰1-2次，勤換衛生巾及內褲。飲食上多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋，適量補充動(dòng)物肝臟等含鐵食物。避免久坐久臥，可進(jìn)行輕柔的凱格爾運動(dòng)促進(jìn)盆底恢復。如惡露反復增多或持續時(shí)間超過(guò)6周，應及時(shí)就醫排查胎盤(pán)殘留、子宮復舊不全等問(wèn)題。
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