夏季孩子發(fā)燒怎么護理
夏季孩子發(fā)燒可通過(guò)物理降溫、調整飲食、補充水分、保持環(huán)境舒適、觀(guān)察癥狀等方式護理。孩子發(fā)燒可能與感染、中暑、免疫反應、脫水、過(guò)敏等因素有關(guān)。
1、物理降溫
孩子發(fā)燒時(shí)可用溫水擦拭額頭、腋下、腹股溝等部位幫助散熱，避免使用酒精或冰水刺激皮膚。體溫超過(guò)38.5攝氏度可遵醫囑使用退熱貼或對乙酰氨基酚栓。若出現寒戰或手腳冰涼，需停止物理降溫并保暖。
2、調整飲食
選擇清淡易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如小米粥、南瓜羹、藕粉等，避免油膩或高糖食物加重胃腸負擔?？缮倭慷啻芜M(jìn)食，每次50-100毫升，間隔2-3小時(shí)。母乳喂養的嬰兒應繼續按需哺乳。
3、補充水分
每15-20分鐘補充10-15毫升溫水或口服補液鹽，觀(guān)察尿液顏色保持淡黃色為宜?？蛇m量飲用稀釋的蘋(píng)果汁或椰子水補充電解質(zhì)。避免一次性大量飲水引發(fā)嘔吐，若出現尿量減少或口唇干裂需警惕脫水。
4、保持環(huán)境舒適
將室溫維持在24-26攝氏度，使用空調或風(fēng)扇時(shí)避免直吹，濕度控制在50%-60%。穿著(zhù)純棉透氣衣物，及時(shí)更換汗濕的衣物。午間高溫時(shí)段避免外出，夜間睡眠時(shí)可適當抬高頭部。
5、觀(guān)察癥狀
每2小時(shí)測量一次體溫并記錄，注意有無(wú)皮疹、抽搐、嗜睡等伴隨癥狀。發(fā)熱超過(guò)3天或體溫反復超過(guò)39攝氏度，或出現呼吸急促、嘔吐腹瀉等癥狀時(shí)，家長(cháng)需立即帶孩子就醫。就醫前避免自行使用抗生素。
夏季孩子發(fā)燒期間，家長(cháng)需保持居室通風(fēng)但避免穿堂風(fēng)，每日開(kāi)窗2-3次，每次30分鐘?？蓽蕚渫藷崴幬锶绮悸宸一鞈乙?、對乙酰氨基酚滴劑備用，但須嚴格遵醫囑使用?；謴推诳芍鸩皆黾痈缓S生素C的水果如獼猴桃、橙子，以及含鋅食物如牡蠣、瘦肉。體溫正常后48小時(shí)內避免劇烈運動(dòng)，保證充足睡眠。若孩子既往有熱性驚厥史，家長(cháng)應提前告知醫生并學(xué)習應急處理方法。
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