前列腺炎主要表現為尿頻、尿急、尿痛、會(huì )陰部脹痛等癥狀，可通過(guò)生活調整、藥物治療、物理治療等方式改善。前列腺炎可能與細菌感染、久坐、免疫力下降等因素有關(guān)，通常伴隨排尿異常、骨盆區域疼痛等表現。

1.尿頻尿急

前列腺炎患者常出現排尿次數增多、尿意急迫感，夜間尤為明顯?？赡芘c前列腺充血刺激膀胱頸部有關(guān)。建議避免憋尿，減少咖啡因攝入。若由細菌性前列腺炎引起，可遵醫囑使用鹽酸左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素。

2.排尿疼痛

排尿時(shí)尿道或會(huì )陰部灼熱刺痛是典型癥狀，嚴重時(shí)可能放射至腰骶部。急性細菌性前列腺炎可能出現發(fā)熱，需及時(shí)就醫?？膳浜蠝厮【徑馓弁?，醫生可能開(kāi)具塞來(lái)昔布膠囊或坦索羅辛緩釋膠囊改善癥狀。

3.會(huì )陰不適

骨盆區域墜脹感、坐立不安常見(jiàn)于慢性前列腺炎，久坐后加重?？赡芘c前列腺液淤積有關(guān)。建議每小時(shí)起身活動(dòng)，使用環(huán)形坐墊減壓。物理治療如前列腺按摩可促進(jìn)引流，需由專(zhuān)業(yè)醫師操作。

4.性功能障礙

部分患者出現射精疼痛、勃起困難或早泄，與炎癥刺激神經(jīng)相關(guān)。應避免過(guò)度性生活，心理疏導有助于緩解焦慮。醫生可能推薦疏肝益陽(yáng)膠囊等中成藥輔助調理，但需排除其他泌尿系統疾病。

5.全身癥狀

急性感染期可能出現寒戰、乏力等全身反應，提示需緊急抗感染治療。慢性患者可能伴隨焦慮抑郁情緒，建議保持規律作息，適當進(jìn)行凱格爾運動(dòng)增強盆底肌功能。

前列腺炎患者需避免辛辣刺激飲食，每日飲水1500-2000毫升?？蛇x擇游泳、慢跑等溫和運動(dòng)，久坐工作者建議使用站立式辦公桌。癥狀持續超過(guò)兩周或出現血尿、高熱時(shí)，應立即至泌尿外科就診。治療期間應嚴格遵醫囑用藥，禁止自行調整抗生素療程。