胃酸過(guò)多是怎么回事怎么調理
胃酸過(guò)多多由飲食刺激、精神壓力、胃部疾病等因素引起，可通過(guò)中藥調理、膳食調整、穴位按摩、生活方式改善、藥物干預等方法緩解。
1、飲食刺激：
長(cháng)期攝入辛辣、油膩或過(guò)酸食物會(huì )刺激胃黏膜，導致胃酸分泌失衡。中醫建議用海螵蛸、煅瓦楞子等制酸藥材配伍成方，日?？娠嬘闷压⒉杌蜍岳蚧ú柚泻臀杆?。避免空腹食用柑橘類(lèi)水果，選擇小米粥、山藥羹等溫和食物保護胃黏膜。
2、情志失調：
肝氣犯胃是中醫常見(jiàn)病機，焦慮抑郁會(huì )導致肝郁化火，橫逆犯胃。練習八段錦調理脾胃須單舉式，配合太沖穴、足三里穴指壓按摩。玫瑰花代茶飲能疏肝和胃，夜間用吳茱萸粉醋調敷涌泉穴引火下行。
3、脾胃虛弱：
脾失健運會(huì )造成濕濁中阻，胃氣上逆而反酸。四君子湯加減可補益脾氣，日常用炒薏米30克配紅棗煮粥。艾灸中脘穴、脾俞穴每次15分鐘，每周3次能增強脾胃運化功能。
4、幽門(mén)異常：
幽門(mén)螺桿菌感染或賁門(mén)松弛會(huì )導致胃酸反流。黃連解毒湯配合穴位埋線(xiàn)治療，選取內關(guān)、公孫等穴位。睡眠時(shí)抬高床頭15厘米，餐后2小時(shí)內避免平臥。
5、藥物影響：
非甾體抗炎藥或激素類(lèi)藥物會(huì )破壞胃黏膜屏障。需在醫生指導下配伍使用左金丸保護胃部，必要時(shí)更換為腸溶劑型。服用西藥后可用麥冬15克、石斛10克煎湯護膜。
胃酸過(guò)多者每日飲食宜少食多餐，選擇堿性的饅頭、蘇打餅干作為加餐。避免穿緊身衣壓迫腹部，練習腹式呼吸調節自主神經(jīng)。慢性患者可定期用枳實(shí)、厚樸等藥材打粉沖服，配合背部膀胱經(jīng)刮痧疏通經(jīng)氣。癥狀持續加重或出現黑便時(shí)需及時(shí)胃鏡檢查。
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