大姨媽不來(lái)吃什么活血藥
大姨媽不來(lái)可嘗試活血化瘀類(lèi)中藥調理，常見(jiàn)原因包括氣血不足、宮寒血瘀、內分泌失調、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等。
1、氣血不足：
長(cháng)期節食或過(guò)度勞累導致氣血虧虛，表現為經(jīng)量少、延遲?？煞冒苏湟婺竿?、烏雞白鳳丸、當歸養血丸等補氣益血藥物，搭配紅棗枸杞茶、桂圓蓮子湯食療。
2、宮寒血瘀：
經(jīng)期受涼或體質(zhì)虛寒引發(fā)經(jīng)血凝結，推薦少腹逐瘀顆粒、艾附暖宮丸、桂枝茯苓膠囊溫經(jīng)散寒，日常用艾葉泡腳或熱敷小腹。
3、內分泌失調：
壓力過(guò)大或熬夜打亂激素分泌，需檢查性激素六項。短期可服益母草顆粒、逍遙丸、血府逐瘀口服液調節，配合規律作息。
4、多囊卵巢：
雄激素過(guò)高抑制排卵，需二甲雙胍等藥物改善胰島素抵抗，配合紅花逍遙片、丹梔逍遙丸活血，必要時(shí)促排卵治療。
5、甲狀腺異常：
甲亢或甲減影響月經(jīng)周期，需優(yōu)甲樂(lè )等藥物調節甲狀腺功能，輔以三七粉、藏紅花等活血藥材，定期復查T(mén)SH指標。
飲食建議多攝入豬肝、菠菜等含鐵食物，避免生冷刺激；適度進(jìn)行瑜伽、慢跑促進(jìn)血液循環(huán)；長(cháng)期閉經(jīng)需排查妊娠、卵巢早衰等疾病?；钛幬镄柙卺t生指導下使用，避免與抗凝藥同服，服藥期間觀(guān)察是否出現異常出血。
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