肩周炎推拿治療作用
肩周炎推拿治療具有緩解疼痛、松解粘連、改善血液循環(huán)、促進(jìn)炎癥吸收、恢復關(guān)節功能等作用。推拿通過(guò)特定手法作用于肩部經(jīng)絡(luò )穴位，能有效改善肩周炎引起的活動(dòng)受限和疼痛癥狀。
推拿治療肩周炎主要通過(guò)揉法、按法、拿法等手法刺激局部穴位，如肩髃穴、肩髎穴、天宗穴等，促進(jìn)氣血運行。手法力度需由輕到重，以患者耐受為度，避免暴力操作加重損傷。推拿過(guò)程中可配合被動(dòng)活動(dòng)肩關(guān)節，逐步增加關(guān)節活動(dòng)范圍。推拿能分解粘連組織，減輕肌肉痙攣，降低局部炎癥因子濃度。推拿后配合熱敷可增強治療效果，建議每周進(jìn)行3-5次治療，10-15次為一個(gè)療程。
肩周炎患者日常應注意肩部保暖，避免提拉重物?？蛇M(jìn)行爬墻運動(dòng)、鐘擺運動(dòng)等功能鍛煉，每次15-20分鐘，每日2-3次。飲食宜清淡，適量食用山藥、薏苡仁等健脾祛濕食材，忌食生冷辛辣。若疼痛持續加重或出現夜間痛醒，應及時(shí)就醫排除其他肩部疾病。推拿治療需由專(zhuān)業(yè)醫師操作，不可盲目自行按摩以免造成二次損傷。
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