哺乳期能吃什么避孕藥不影響寶寶
哺乳期可選擇僅含孕激素的短效避孕藥，如去氧孕烯、左炔諾孕酮或炔諾酮，避免含雌激素藥物影響乳汁質(zhì)量。
1、孕激素避孕藥：
單純孕激素避孕藥通過(guò)抑制排卵和改變宮頸黏液實(shí)現避孕，哺乳期服用后進(jìn)入乳汁的量不足0.1%。去氧孕烯如媽富隆需每日固定時(shí)間服用，左炔諾孕酮如毓婷適用于緊急避孕但需暫停哺乳24小時(shí)，炔諾酮如婦康片需連續服用22天。服藥期間需觀(guān)察嬰兒是否出現嗜睡或食欲變化。
2、藥物代謝特點(diǎn)：
孕激素類(lèi)藥物分子量大且蛋白結合率高，乳汁滲透率極低。左炔諾孕酮半衰期約8小時(shí)，服藥后4小時(shí)乳汁濃度達峰值，建議避開(kāi)峰值期哺乳。去氧孕烯代謝產(chǎn)物無(wú)生物活性，炔諾酮在嬰兒腸道會(huì )被胃酸分解。選擇最低有效劑量可進(jìn)一步降低風(fēng)險。
3、用藥時(shí)間安排：
產(chǎn)后6周內不建議使用任何激素避孕藥。常規短效藥應在每日哺乳最不頻繁時(shí)段服用，通常為夜間最后一次哺乳后。緊急避孕藥使用后需暫停哺乳12-24小時(shí)，期間可提前擠奶儲存。漏服藥物需在12小時(shí)內補服，否則需采取屏障避孕。
4、非藥物替代方案：
哺乳期可優(yōu)先考慮避孕套、子宮帽等物理避孕方式。含銅節育器避孕效果達99%且不影響乳汁，產(chǎn)后42天即可放置。自然避孕法需結合基礎體溫和宮頸黏液觀(guān)察，哺乳期排卵不規律需謹慎使用。
5、禁忌藥物注意：
含雌激素的復方避孕藥會(huì )減少泌乳量，產(chǎn)后6個(gè)月內禁用。米非司酮等抗孕激素藥物會(huì )通過(guò)乳汁影響嬰兒內分泌。避孕針劑因劑量較大可能引起嬰兒肝酶升高，需在醫生指導下使用。
哺乳期飲食宜增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、豆制品，每日飲水2000ml維持乳汁分泌。適度進(jìn)行凱格爾運動(dòng)增強盆底肌功能，避免劇烈運動(dòng)影響乳汁口感。定期清潔乳頭預防乳腺炎，避孕藥存放需遠離兒童接觸區域。出現乳汁減少或嬰兒異常反應應及時(shí)就醫調整避孕方案。
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