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孩子發(fā)燒飲食留意這四點(diǎn) 食療方有助寶寶降溫

育兒指南編輯 醫心科普
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發(fā)高燒,醫藥學(xué)上稱(chēng)之為發(fā)燙,是少年兒童的常見(jiàn)癥狀之一,很多病癥都能夠造成發(fā)高燒,它是生病的一種保護性反映。孩子發(fā)燒期內,飲食搭配的醫護十分關(guān)鍵。

孩子發(fā)燒飲食搭配常見(jiàn)問(wèn)題

1、補充水份

水勝于藥,發(fā)燙身體出汗多,勤喂溫開(kāi)水開(kāi)展補充很必須。小孩發(fā)熱宜以飲溫開(kāi)水,可適度喂些溫開(kāi)水,以補充身體的維他命C,提高抗病性。每天喝水量的維持嘴唇滋養幅度,無(wú)須太多。

2、服糖鹽水

小孩發(fā)熱伴拉肚子,可數次服用。服糖鹽水。配備占比500毫升水加一小勺糖和半酒瓶蓋鹽混和。4鐘頭內可眼500毫升。與此同時(shí)可補充電解質(zhì)溶液食材如柑橘、香蕉蘋(píng)果等新鮮水果(鉀、鈉較多)奶制品與豆槳(含鈣量)、米湯、面點(diǎn)(含鐵)。病癥較重者,暫忌食,與此同時(shí)打“吊針”以補充水分和電解質(zhì)溶液。拉肚子、反胃減輕后可進(jìn)流食,如米湯、過(guò)慮蔬菜汁、蓮藕粉等,但應忌食牛乳和豆槳(易脹氣)。

3、忌逼迫進(jìn)餐

有一些孩子發(fā)燒時(shí),父母通常覺(jué)得發(fā)高燒耗費營(yíng)養成分,不要吃物品那么就更不行。因此,她們逼迫小孩進(jìn)餐,有的還拼了命給孩子吃高營(yíng)養成分食材。實(shí)際上,這類(lèi)作法得不償失,不但不可以推動(dòng)胃口,并且還會(huì )繼續倒胃口,乃至造成反胃、拉肚子等,使病況加劇。

4、發(fā)熱時(shí)的飲食搭配以流食、半流食為主導

稍大孩子發(fā)燒時(shí)的飲食搭配以流食、半流食為主導。常見(jiàn)的流食有牛乳、米湯、綠豆粥、低油的葷湯及各種各樣現榨果汁等。夏天喝些綠豆粥(加小量糖),既清爽消暑又有益于補充水份。發(fā)高燒伴隨拉肚子、反胃,但病癥比較輕的,能夠讓其小量、數次服用自做的內服糖鹽水。配置占比為500毫升水或米湯里加一平匙糖及半啤酒蓋食用鹽。1歲上下的小孩,4鐘頭內可服500毫升。與此同時(shí)還可適度進(jìn)餐一些補充電解質(zhì)溶液的食材,例如柑桔、香蕉蘋(píng)果等新鮮水果(含鉀、鈉較多),奶制品與豆槳等(含鈣量豐富多彩),米湯或面點(diǎn)(含鎂較多)。病癥較重者,應臨時(shí)忌食,以緩解消化道壓力,與此同時(shí)請醫師醫治。

孩子發(fā)燒飲食療法

1、甜瓜水:新鮮的甜瓜,去籽取瓤,打汁,泡荼頻服。如發(fā)熱時(shí)不伴隨別的病癥,可以吃小量冰水果汁這類(lèi)的冷食,協(xié)助減溫、有利排尿。

2、小米粥:黑豆25克,米35克,白砂糖適當,煮黑豆和大米成粥,煮好后放糖食之。

3、東瓜菏葉湯:取東瓜250克,菏葉1張。將東瓜清洗,連皮切片。菏葉剁碎,煮開(kāi)湯,湯成完去菏葉放鹽喝粥。有清熱化痰、除煩止渴、有利排尿的功效。

4、生姜紅糖粥:姜片3片,老紅糖12克,梗米50克。將米煮開(kāi)粥,將姜片、老紅糖添加到滾粥中,熱服。有出汗袪風(fēng)寒功效。

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