影響健康性愛(ài)的六大殺手
關(guān)鍵詞：
性愛(ài)
在性生活中，不僅要講究技巧，還要講究心理上的完美體驗，但人們在性生活中總會(huì )因為各種小細節而破壞完美健康的性生活，也很難達到性高潮。接下來(lái)，讓我們來(lái)看看破壞健康性愛(ài)的6個(gè)殺手。父母們今后愛(ài)的時(shí)候一定要小心哦
沒(méi)有提前預熱
在沒(méi)有足夠的前戲之前，直奔主題或者用力過(guò)猛都會(huì )耽誤女性高潮的到來(lái)。美國紐約著(zhù)名的兩性專(zhuān)家赫希曼說(shuō):男性錯誤地認為跳過(guò)前戲會(huì )使女性迅速高潮，但實(shí)際上花費的時(shí)間更長(cháng)，效果也更差?！睂?zhuān)家建議，放慢速度，多些語(yǔ)言交流和擁抱，可以幫助雙方同時(shí)獲得性高潮。
性愛(ài)時(shí)外物影響
高潮需要一定的注意力，所以千萬(wàn)不能分神。性學(xué)家丹尼爾·阿雷爾博士說(shuō)，必須關(guān)掉房間里的電視、電腦、手機，使雙方完全處于隱私空間。此外，不要期待同時(shí)高潮，每個(gè)人都應該注自己的快感。如果一方先達到高潮，那下一次就要多關(guān)注另一方。
一再詢(xún)問(wèn)對方的感受
在性愛(ài)過(guò)程中，適當詢(xún)問(wèn)對方感受可以幫助掌握節奏，但如果頻繁的問(wèn)對方“感覺(jué)如何”、“舒服嗎”等，會(huì )對伴侶產(chǎn)生心理壓力，讓他（她）變得不自信。赫希曼建議通過(guò)身體動(dòng)作、表情等向對方反饋感覺(jué)。例如，急呼吸和有力的動(dòng)作。
突然改變頻率
丹尼爾·阿雷爾博士表示，女性接近高潮狀態(tài)時(shí)，男性必須保持同樣的力量和節奏。男性突然加大力度和速度，女性積累的感覺(jué)就會(huì )失敗。因此，當女人說(shuō)不要停下來(lái)時(shí)，她們只需要保持頻率，而不是更瘋狂。
以色情電影為準則
有些男性看色情電影，從中得到啟發(fā)，認為性應該像色情電影一樣激烈，有情節，技術(shù)高超。然而，赫希曼說(shuō)，他總是想模仿色情片，把性作為表演，結果會(huì )適得其反。真正打開(kāi)女性高潮之門(mén)的是親密的語(yǔ)言和行為，而不是拙劣的愚蠢技術(shù)。
關(guān)于性愛(ài)以外的話(huà)題
在性愛(ài)過(guò)程中，可以適當的肯定和贊揚，增加情趣，但是一提到掃興的話(huà)題就有可能中斷性愛(ài)，影響高潮。例如，突然詢(xún)問(wèn)對方是否刷牙，廚房里有沒(méi)有放入冰箱的食物，很快就沒(méi)有興趣了。
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