頭發(fā)干燥是什么原因?用九種方法解決頭發(fā)干燥的問(wèn)題
很多女性為自己干燥的頭發(fā)而煩惱，每次洗頭和梳頭都掉了很多頭發(fā)，我們的生活陷入混亂的境界，對女性來(lái)說(shuō)這是很大的煩惱，頭發(fā)干燥不耐煩怎么辦？讓我們一起看看。
女性頭發(fā)干燥的5個(gè)原因
1、洗發(fā)水質(zhì)量差
使用劣質(zhì)或不適合自己頭發(fā)質(zhì)量的洗發(fā)水，容易損傷頭發(fā)質(zhì)量。
要了解自己的頭發(fā)質(zhì)量，選擇合適的洗發(fā)水，選擇正確的而不是昂貴的。
2、美發(fā)工具濫用
經(jīng)常使用電吹風(fēng)、電卷發(fā)器等，很容易損傷發(fā)質(zhì)。
控制美容工具的使用頻率，在沒(méi)有急事時(shí)盡量自然干燥。
3、燙發(fā)頻繁
過(guò)度頻繁燙發(fā)染發(fā)，使用化學(xué)燙發(fā)膏，會(huì )嚴重損害頭發(fā)的發(fā)質(zhì)。
愛(ài)美無(wú)可厚非，但是一定要注意頻率，半年燙染一次即可，再頻繁了就不好了。
4、過(guò)度暴曬
戶(hù)外工作的話(huà)，受太陽(yáng)暴曬時(shí)間過(guò)長(cháng)，會(huì )影響發(fā)質(zhì)。
盡量避免長(cháng)期在戶(hù)外工作。實(shí)在不行戴個(gè)帽子。
5、營(yíng)養不良
如果女性體內缺維生素a等營(yíng)養元素導致?tīng)I養不良，也會(huì )造成頭發(fā)干枯。
注意飲食習慣，調整飲食結構，均衡營(yíng)養。
9個(gè)妙計使頭發(fā)變黑變得柔軟
1、正確選擇洗發(fā)水
對于這種干燥的干燥性頭發(fā)質(zhì)，在選擇洗發(fā)水時(shí)，應選擇堿性弱、濕潤性強的洗發(fā)水，配合護發(fā)素，每次洗發(fā)水
2、平日洗頭的頻率
洗頭會(huì )洗掉留在頭發(fā)上的粉塵、污垢，但也容易去除頭發(fā)中的油脂，面對干燥的干燥性頭發(fā)質(zhì)，建議每周洗2~3次頭發(fā)，保證頭發(fā)清爽，有效防止養分過(guò)度流失，保護頭皮。
3、少用吹風(fēng)機
對于頭發(fā)特別干的姐妹來(lái)說(shuō)，電吹風(fēng)吹發(fā)并不是一個(gè)很好的習慣，因為電吹風(fēng)會(huì )迅速帶走頭發(fā)上的水分，讓所有毛鱗片都張開(kāi)，整頭的頭發(fā)就會(huì )變得像一堆雜草。
4、重視頭發(fā)健康
為了改善頭發(fā)干燥不耐煩的現狀，必須重視頭發(fā)健康，干燥不耐煩的干燥不耐煩的頭發(fā)容易結扎，日常梳頭時(shí)，請輕輕梳頭，不要用力過(guò)猛，洗頭時(shí)請用指甲用力抓頭皮
5、經(jīng)常使用護發(fā)精油
現在市售的護膚精油很多，建議根據發(fā)質(zhì)選擇適合自己的護發(fā)精油，每天睡覺(jué)前按摩頭發(fā)，但不要接觸頭皮，長(cháng)期使用可以有效保護頭發(fā)，提高頭發(fā)的光澤度、柔軟度。
6、用按摩發(fā)梳梳頭
梳頭的確有促進(jìn)頭皮血液循環(huán)的作用，但是過(guò)度的梳頭，特別是長(cháng)發(fā)，很容易對頭發(fā)造成損傷(最大的問(wèn)題就是脫發(fā))。每天早、中、晚用按摩發(fā)梳梳頭，理順頭發(fā)的同時(shí)，還有按摩的作用。
7、每周發(fā)膜滋養
最好每周發(fā)膜滋養1~2次。即使每天洗頭，也不能使頭發(fā)恢復彈性。每周進(jìn)行發(fā)膜的專(zhuān)業(yè)護理，可以使頭發(fā)深刻滋潤。洗完頭發(fā)后，在頭發(fā)上涂上保濕膜，用毛巾包裹頭發(fā)10分鐘后，用清水直接洗干凈，頭發(fā)就會(huì )變得柔軟。也可以結合按摩，潤澤效果會(huì )更好。
8、蛋油護發(fā)
用蜂蜜、生蛋蛋黃、植物油、洗發(fā)水和適量蔥汁攪拌，充分攪拌后均勻涂在頭皮上，戴塑料帽子，用熱毛巾涂在上面，大約1小時(shí)
9、日常飲食搭配
對于干性頭發(fā)質(zhì)量的愛(ài)美者來(lái)說(shuō)，日常建議使用堅果類(lèi)食物，特別是芝麻、花生、核桃…為了增加體脂肪酸的含量，為頭發(fā)質(zhì)量提供更豐富的營(yíng)養，從飲食中為頭發(fā)分，增加頭發(fā)的光澤。
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