過(guò)早吃蛋黃的嬰兒容易過(guò)敏
過(guò)早吃蛋黃的嬰兒容易過(guò)敏
七成的父母在給嬰兒第一次添加輔助食品時(shí)誤選蛋黃，專(zhuān)家提醒嬰兒過(guò)早吃蛋黃不容易吸收，容易引起過(guò)敏反應。嬰兒第一次吃飯，上面的選擇是谷類(lèi)。
受《父母必讀》雜志委托，首都兒科研究所進(jìn)行了一項“兒童早期喂養狀況”調查。
今天上午，第一位兒童專(zhuān)家關(guān)宏巖首次公布了調查結果，7成的父母在第一次給嬰兒添加補充劑時(shí)錯誤地選擇了蛋黃，另外約2成選擇了蔬菜，只有1成的父母正確地選擇了谷類(lèi)。
針對受家長(cháng)青睞的蛋黃，關(guān)宏巖表達，蛋黃中的某些營(yíng)養成分如鐵，不容易被寶寶吸收。同時(shí)，過(guò)早添加也容易引起皮疹等過(guò)敏反應。
嬰兒輔食的正確添加順序應該是谷類(lèi)、蔬菜、水果、動(dòng)物性食物(雞蛋、鳥(niǎo)類(lèi)、畜肉)。關(guān)宏巖博士表達，根據寶寶的胃腸特性，第一次添加非乳類(lèi)食的食物應當便捷消化吸收。建議家長(cháng)將強化了營(yíng)養素的谷類(lèi)作為第一次輔食添加的優(yōu)先選擇。
此外，具有強化功能的營(yíng)養米粉和泥糊狀食品等，也可以作為嬰兒首次添加的輔食選擇。
調查說(shuō)明:今年8月至9月，調查以3歲以下嬰幼兒監護人為對象，回收有效問(wèn)卷2183份，內容涉及家庭和兒童早期的一般情況、母乳喂養及其支持系統、輔助食品添加等。
早餐容易讓孩子發(fā)胖
。根據調查，有些家長(cháng)在嬰兒不到4個(gè)月的時(shí)候開(kāi)始吃飯，但是專(zhuān)家建議不要在嬰兒4月齡之前追加補充劑。
過(guò)早添加補充劑，補充母乳以外的能量和營(yíng)養素，但嬰兒的母乳攝入量急速下降，總能量和營(yíng)養素的攝入明顯減少，過(guò)早斷奶。最近還有研究顯示，過(guò)早添加輔食還是導致日后兒童肥胖的原因之一。
此次調查結果還暴露出家長(cháng)在喂養寶寶時(shí)的五大誤區
誤區1：三成家長(cháng)給3個(gè)月以下寶寶喝果汁
專(zhuān)家建議：至少4個(gè)月以后再給寶寶添加果汁，純母乳喂養的寶寶滿(mǎn)6個(gè)月以后再喝果汁也不遲。
果汁中含糖量高，過(guò)早添加果汁會(huì )影響嬰兒早期奶量的攝取，特別是母乳喂養的嬰兒，吸引次數減少，母乳分泌量減少。果汁一般酸，不利于胃腸發(fā)育。
誤區2:半數家長(cháng)給腹瀉嬰兒減肥
專(zhuān)家建議腹瀉期間和之后，用少量的方法繼續給嬰兒正常飲食，不能減少飲食。這樣做既可保證嬰兒繼續發(fā)育，又能加速其腸功能的恢復。
誤區3:超過(guò)一半的監護人向未滿(mǎn)8個(gè)月的嬰兒提供鹽
專(zhuān)家建議:8個(gè)月前的嬰兒不需要補充鹽。鹽越吃，患高血壓的風(fēng)險就越大。另外，大量食鹽對嬰幼兒未成熟的腎臟是負擔。
誤區4：三成幼兒邊看電視邊吃飯
專(zhuān)家建議：寶寶在進(jìn)食時(shí)看電視是不良習慣。過(guò)度的精力分散不利于胃腸的正常蠕動(dòng)和消化液的分泌。對于生長(cháng)發(fā)育中的孩子，吃飯是一件需要專(zhuān)心的事情
誤區5：超半數寶寶2歲后仍由家長(cháng)喂食
專(zhuān)家建議：孩子獨立吃飯的過(guò)程中會(huì )學(xué)到很多的其他東西：用小手抓面條，能感受面條的質(zhì)地，有助于觸覺(jué)的發(fā)展；握住小勺往嘴里送食物，能練習手眼協(xié)調，體會(huì )動(dòng)作與結果的直接關(guān)系。這會(huì )讓孩子感受到新奇與興奮，還有成就感。
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