經(jīng)常做家務(wù)可以減少患子宮癌的風(fēng)險
很多女性總是抱怨白天上班，到了晚上和周末還有做不完的家務(wù)，真煩人！但是，做家務(wù)可能有助于降低女性患子宮癌的風(fēng)險。所以適當做家務(wù)吧。如果你真的很累很忙，請和你的伴侶和家人分擔。
做家務(wù)是一件令人厭煩的小事，但美國和中國研究人員最近指出，做家務(wù)可以減少子宮癌的危險。
此前還有其他研究表明，運動(dòng)可以預防多種癌癥、心臟病和糖尿病的發(fā)生。在美國癌癥研究協(xié)會(huì )年會(huì )上發(fā)表的這份報告再次支持這些結論。
美國范德比爾特大學(xué)研究中心查爾斯·馬修斯領(lǐng)導的研究小組在大會(huì )上表示，成人運動(dòng)可以將子宮內膜癌的患病風(fēng)險降低20%，該研究再次證明，多運動(dòng)可以降低癌癥的發(fā)病率。馬修斯和上海癌癥研究所的同事發(fā)現，步行和家務(wù)可以降低子宮內膜癌的發(fā)病率40%。
研究人員對974年齡30歲至69歲的上海女性進(jìn)行了調查，與其他類(lèi)似年齡段的女性進(jìn)行了比較。研究人員詢(xún)問(wèn)了這些女性現在和青少年時(shí)代的運動(dòng)狀況。調查結果顯示，每天步行超過(guò)60分鐘或做家務(wù)4次以上的女性，患子宮內膜癌的危險應低30%。
馬修斯說(shuō):近年來(lái)，我們積累了很多強有力的證據，積極的生活方式可以減少腸癌和乳腺癌的發(fā)病率?，F在我們發(fā)現，運動(dòng)也可以減少子宮內膜癌的發(fā)病風(fēng)險。
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