9類(lèi)女性易感子宮內膜異位癥 教你6個(gè)預防配方
子宮內膜異位癥是女性常見(jiàn)的婦科疾病，原因也很多，主要與生活習慣有關(guān)，要注意合理的生活和飲食，多方面預防。
子宮內膜異位癥容易感染的女性
1、子宮內膜癌患者中約80%超過(guò)正常平均體重的10%以上:肥胖是內分泌不平衡的表現，身體的大量脂肪增加了雌激素的貯藏，脂肪有利于雄激素的異化，增加了血中雌激素的含量
2、不育:子宮內膜癌的高風(fēng)險因素，隨著(zhù)分娩次數的增加，危險性下降。長(cháng)期不排卵引起的不孕者比出生的女性容易得這種病?；加卸嗄衣殉簿C合癥的患者也是因為同樣的原因容易患上這種疾病。
3、月經(jīng)失調、初潮年齡早或更年期延遲者容易患子宮內膜癌:更年期前，常處于無(wú)排卵狀態(tài)，子宮內膜受對抗的單一雌激素長(cháng)期刺激后，增生變化。
4、與飲食習慣有關(guān):攝取脂肪過(guò)多者發(fā)生子宮內膜癌的相對危險性增加，蔬菜和水果具有保護作用，相對危險性下降。脂肪具有儲存雌激素的功能，子宮內膜增殖或癌變。
5、糖尿病、高血壓:糖尿病、高血壓等患者中，由于長(cháng)期垂體異常，多囊卵巢綜合征、子宮內膜非典型增殖、體內雌激素水平過(guò)高也是致癌的原因之一。
6、由于各種原因長(cháng)期服用外源雌激素的人，患子宮內膜癌的可能性增加:單獨使用外源雌激素對抗無(wú)妊娠激素的人，可以增加發(fā)生子宮內膜癌的危險性，與使用雌激素的劑量、時(shí)間長(cháng)短有關(guān)，加入妊娠激素對抗的話(huà)，可以降低危險性。
7、久治不愈的子宮出血:特別是閉經(jīng)后的子宮出血有可能患子宮內膜癌，應盡快進(jìn)行婦科檢查，盡快發(fā)現，盡快進(jìn)行治療。
8、經(jīng)濟收入高、接受高等教育的人:與貧困者相比，子宮內膜癌的發(fā)生危險性高2倍，與脂肪攝入過(guò)多、體力活動(dòng)少有關(guān)。
9、有X射線(xiàn)暴露史者，患子宮內膜癌的概率較無(wú)X線(xiàn)暴露史者高：由于遺傳因素的影響，子宮內膜癌的病人常有家族史、近親腫瘤病史，所以有子宮內膜癌家族史者以及近親腫瘤史者，其患病危險性增高。
子宮內膜異位癥預防
1、衛生處方：經(jīng)期不過(guò)性生活。生理日的房間會(huì )增加經(jīng)血逆流的概率。在這個(gè)特殊時(shí)期，女性必須避免體力勞動(dòng)，不要太累。初潮早，周期短于27天，但月經(jīng)時(shí)間長(cháng)(超過(guò)7天)，經(jīng)血逆流的可能性高。
2、家族處方：防住家族史。研究表明，母親或姐妹等有子宮內膜異位癥，其女性直系親屬的患病風(fēng)險會(huì )增加7倍，要引起重視。這類(lèi)女性若在青春期來(lái)經(jīng)時(shí)，痛經(jīng)明顯，就應及早就診。
3、飲食處方：戒煙。平衡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，有利于全身健康。戒煙、限制酒、限制奶油、豬油、動(dòng)物油的攝取也很重要。多吃這些食物會(huì )提高體內前列腺素的水平，誘發(fā)生理痛。來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，停止冷食，不吃冷飲，不要碰酸辣的食物。
4、感情處方:樂(lè )觀(guān)第一。消極的大腦活動(dòng)會(huì )削弱人體免疫系統，給許多疾病帶來(lái)機會(huì )。高精神壓力、工作緊張、腦力勞動(dòng)過(guò)多，長(cháng)期處于壓力狀態(tài)，機體內的環(huán)境也會(huì )發(fā)生變化。女性有什么事，不鉆牛角尖，保持開(kāi)放積極的精神狀態(tài)。
5、美容處方:購買(mǎi)洗滌產(chǎn)品和各種護膚品時(shí)，必須注意標簽和成分表。太香的護膚品、家用空氣清新劑等，含有大量的添加劑，也有損害健康的可能性。
6、生育處方：該生就生，少做人流。這一點(diǎn)要特別注意職場(chǎng)的白骨精們，不要只忙于工作而耽誤人生的大事。研究表明，21-29歲是生育黃金期。足月分娩可以改善異位子宮內膜，增強免疫力，緩解宮頸狹窄等問(wèn)題。
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