每天游泳可以使男性遠離前列腺癌
有研究表明，適度運動(dòng)可保持內分泌穩定，調節免疫功能，降低前列腺癌發(fā)病的危險性。
據《今日美國》最新最新消息，如果男性每天游泳30分鐘，晚期前列腺癌的可能性將大大降低。而從事騎自行車(chē)和體操等運動(dòng)強度相對較大的男性，患前列腺癌的概率要比前者高出30%。
這是因為，劇烈運動(dòng)會(huì )造成前列腺的充血、水腫，誘發(fā)前列腺疾病。因此，運動(dòng)量的大小和運動(dòng)強度適度，最好每天持續30分鐘左右。運動(dòng)強度的選擇，需根據自己的習慣和年齡來(lái)調節，不要太劇烈，不宜做競技類(lèi)體育運動(dòng)，如快跑等。
建議每天游泳30分鐘。因為，游泳能提高抗病能力，促進(jìn)前列腺局部血液和淋巴循環(huán)，使前列腺液分泌更旺盛，有助于前列腺炎癥的消退。除此之外，游泳還幫助前列腺癌患者更好地吸收藥物，從而提高藥物治療效果，對神經(jīng)功能紊亂、神經(jīng)衰弱等癥狀也有一定的改善。
。免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！