心臟病犯了怎樣才能緩
心臟病發(fā)作時(shí)可通過(guò)保持鎮靜、停止活動(dòng)、服用急救藥物、調整體位、及時(shí)就醫等方式緩解。心臟病發(fā)作通常由冠狀動(dòng)脈供血不足、情緒激動(dòng)、過(guò)度勞累、寒冷刺激、血壓驟升等原因引起。
1、保持鎮靜
突發(fā)心絞痛或心肌梗死時(shí)需立即停止一切活動(dòng)，避免情緒緊張導致心率加快?？刹扇【徛詈粑鼛椭潘?，過(guò)度恐慌可能加重心肌耗氧量。建議家屬用溫和語(yǔ)言安撫患者，避免出現哭喊等應激反應。
2、停止活動(dòng)
立即采取坐位或半臥位休息，雙腿自然下垂減少回心血量。不可強行行走或自行駕車(chē)就醫，任何體力活動(dòng)都可能誘發(fā)心室顫動(dòng)。若在公共場(chǎng)所發(fā)作，應請求他人協(xié)助撥打急救電話(huà)。
3、服用急救藥物
舌下含服硝酸甘油片可擴張冠狀動(dòng)脈，但收縮壓低于90mmHg時(shí)禁用。速效救心丸能改善心肌供血，阿司匹林腸溶片可抑制血小板聚集。用藥后需記錄癥狀變化時(shí)間，為后續治療提供依據。
4、調整體位
呼吸困難者可抬高床頭30度，解開(kāi)領(lǐng)口保持呼吸道通暢。出現休克癥狀時(shí)需平臥并抬高下肢，促進(jìn)血液回流重要器官。避免突然改變體位引發(fā)血壓波動(dòng)，所有動(dòng)作都應緩慢進(jìn)行。
5、及時(shí)就醫
癥狀持續超過(guò)15分鐘或含服硝酸甘油無(wú)效時(shí)，需立即呼叫急救中心。急診冠狀動(dòng)脈介入治療需在發(fā)病12小時(shí)內完成，延遲就醫可能導致心肌不可逆壞死。就醫時(shí)需攜帶既往心電圖等醫療資料。
心臟病患者日常應避免寒冷刺激和情緒波動(dòng)，隨身攜帶急救藥物并定期檢查有效期。飲食需控制鈉鹽攝入，選擇低脂高纖維食物如燕麥、西藍花等。遵醫囑規范服用美托洛爾緩釋片、阿托伐他汀鈣片等二級預防藥物，每周進(jìn)行3-5次有氧運動(dòng)但需避免競技性項目。家屬應學(xué)習心肺復蘇技能，定期陪同患者復查心電圖和心臟彩超。
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