輕微食物中毒的癥狀頭暈怎么辦？
輕微食物中毒引起的頭暈可通過(guò)臥床休息、適量飲水、熱敷額頭、調整飲食、遵醫囑用藥等方式緩解。輕微食物中毒通常由細菌污染、毒素攝入、食物變質(zhì)、過(guò)敏反應、胃腸功能紊亂等原因引起。
1、臥床休息
頭暈時(shí)應立即停止活動(dòng)，選擇安靜環(huán)境平臥，頭部略抬高。保持環(huán)境通風(fēng)但避免直接吹風(fēng)，減少光線(xiàn)和噪音刺激。休息期間避免突然改變體位，起身時(shí)動(dòng)作需緩慢。若伴隨嘔吐需側臥防止誤吸。
2、適量飲水
選擇溫熱的淡鹽水或口服補液鹽溶液，每次50-100毫升，間隔10-15分鐘分次飲用。避免一次性大量飲水刺激胃腸?？缮倭匡嬘媒撬徑鈵盒?，禁止飲用含酒精、咖啡因的飲料。觀(guān)察排尿情況確保水分補充充足。
3、熱敷額頭
用40℃左右溫水浸濕毛巾，擰干后敷于前額，每次15-20分鐘。熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解血管痙攣性頭暈。操作時(shí)注意溫度避免燙傷，皮膚敏感者可墊薄棉布。配合太陽(yáng)穴輕柔按摩效果更佳。
4、調整飲食
癥狀緩解后先嘗試米湯、藕粉等流質(zhì)食物，逐步過(guò)渡到饅頭、粥類(lèi)等低脂易消化食物。避免食用乳制品、高纖維及辛辣刺激食物。少量多餐，每日進(jìn)食5-6次，每次攝入量不超過(guò)200克。烹飪方式以蒸煮為主。
5、遵醫囑用藥
細菌性食物中毒可遵醫囑使用蒙脫石散劑止瀉，雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調節菌群，諾氟沙星膠囊抗感染。過(guò)敏因素導致的可配合氯雷他定片抗過(guò)敏。用藥期間禁止擅自調整劑量，出現皮疹等不良反應需立即停藥就醫。
建議24小時(shí)內禁食油膩食物，保持充足睡眠。準備體溫計監測是否出現發(fā)熱，記錄嘔吐物及排泄物的性狀頻率。家中可備口服補液鹽、胃腸黏膜保護劑等應急藥物。若頭暈持續超過(guò)6小時(shí)不緩解，或出現視物旋轉、劇烈頭痛、意識模糊等癥狀，需立即前往急診科就診?；謴推诒苊膺M(jìn)食生冷海鮮、隔夜飯菜等高風(fēng)險食品，注意廚房用具消毒與生熟食分開(kāi)處理。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：治療腸胃型感冒的藥物
下一篇：黃疸是怎么引起的