大便解不干凈是怎么回事
關(guān)鍵詞：
大便
大便解不干凈可能由胃腸功能紊亂、痔瘡、腸易激綜合征、腸道炎癥、直腸脫垂等原因引起，可通過(guò)調整飲食、藥物治療、手術(shù)修復等方式改善。
1、胃腸功能紊亂
長(cháng)期精神緊張或飲食不規律可能導致胃腸蠕動(dòng)異常，表現為排便不盡感，常伴隨腹脹、噯氣。建議規律進(jìn)食易消化食物如小米粥，避免辛辣刺激，必要時(shí)遵醫囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、乳酸菌素片等調節菌群。
2、痔瘡
內痔腫脹會(huì )阻礙糞便完全排出，可能伴隨肛門(mén)墜脹、便血。溫水坐浴可緩解癥狀，醫生可能推薦馬應龍麝香痔瘡栓、復方角菜酸酯乳膏等藥物，嚴重者需行痔切除術(shù)。
3、腸易激綜合征
腸道敏感性增高時(shí)會(huì )出現排便不凈感，多與焦慮、食物不耐受有關(guān)，可能交替出現腹瀉便秘?？蓢L試低FODMAP飲食，醫生可能開(kāi)具匹維溴銨片、蒙脫石散等調節腸道功能。
4、腸道炎癥
潰瘍性結腸炎等慢性炎癥會(huì )導致直腸刺激癥狀，常見(jiàn)黏液便、里急后重。需完善腸鏡檢查，治療常用美沙拉嗪腸溶片、柳氮磺吡啶腸溶片，配合低渣飲食。
5、直腸脫垂
直腸黏膜下移可能產(chǎn)生肛門(mén)阻塞感，嚴重時(shí)可見(jiàn)腫物脫出。輕度可通過(guò)提肛運動(dòng)改善，重度需行直腸懸吊術(shù)，術(shù)后使用乳果糖口服溶液預防便秘。
日常需保持每日1500-2000毫升飲水量，增加燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物攝入，養成定時(shí)排便習慣。避免久坐久站，每日進(jìn)行提肛運動(dòng)3-5組，每組10次。若癥狀持續超過(guò)2周或伴隨體重下降、便血等警報癥狀，應及時(shí)至消化內科就診，必要時(shí)完善腸鏡或排糞造影檢查。
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