提高男人戰斗力的方法有哪些？體育鍛煉是最好的壯陽(yáng)藥
提高男人戰斗力的方法有哪些？女人靠保養，男人靠鍛煉。運動(dòng)除了擁有健康體魄，旺盛的精力，還可以增加全身氧含量，增加了睪丸酮的分泌，對男性生殖系統是最好的補充，這種內在的強健作用遠遠勝過(guò)任何保健藥，鍛煉就是最好的壯陽(yáng)藥。
1.體育鍛煉是最好的壯陽(yáng)藥
女人靠保養，男人靠鍛煉。運動(dòng)除了擁有健康體魄，旺盛的精力，還可以增加全身氧含量，增加了睪丸酮的分泌，對男性生殖系統是最好的補充，這種內在的強健作用遠遠勝過(guò)任何保健藥，鍛煉就是最好的壯陽(yáng)藥。每周應至少二次劇烈運動(dòng)，如打球、跑步、力量性健身等，大汗淋漓后帶來(lái)了精神和身體全身心的放松，性生活的質(zhì)量會(huì )大大增強。在此基礎上采用下述方法會(huì )更加有效。
2.只穿純棉內褲保持低溫
聚酯纖維有暫時(shí)性抑制精子生成的作用。聚酯內褲內褲的靜電場(chǎng)作用容易引起妊娠婦女體內孕激素水平降低，結果導致流產(chǎn)。聚酯還會(huì )在陰莖組織內產(chǎn)生靜電場(chǎng)，這或許可以解釋為什么長(cháng)期穿聚酯內褲的人有性功能減退的表現。因此只穿純棉內褲是明智的。而睪丸的特點(diǎn)，是需要低溫的環(huán)境，否則就會(huì )直接影響睪丸內的精子形成，對生殖能力直接產(chǎn)生不良影響，這種傷害，與高溫的溫度、時(shí)間成正比。保持睪丸溫度低于體溫攝氏度是至關(guān)重要的。平時(shí)最好空純棉的開(kāi)洞內褲，陰囊露在外，透氣涼爽，恢復陰囊天然的伸縮功能，促進(jìn)雄性激素的分泌，也可使中年以后的男性精力充沛、性功能增強。
3.閉目冥想美女相伴
工作之余或閑暇時(shí)刻，閉目冥想，想什么?想象和一個(gè)美女或者你朝思暮想很想上的女人做愛(ài)，你甚至可以想象到具體的細節，這種白日夢(mèng)雖然是虛構的，但這的確可以使你身體的雄性激素的分泌得以加強，使你身體的性相關(guān)器官都得到小小的鍛煉，大大提高對性的敏感性。
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