痛風(fēng)怎么治療最有效的方法 如何預防痛風(fēng)？
痛風(fēng)并不像通常意義上的關(guān)節炎那么簡(jiǎn)單，它不僅會(huì )引起身體關(guān)節的腫脹和疼痛，如果不能得到有效的治療，而且會(huì )對腎臟和其他器官造成嚴重的損害。
痛風(fēng)怎么治療最有效的方法
1.尿酸實(shí)際上是由嘌呤代謝引起的。如果你想控制尿酸的淤積，你應該從源頭上采取措施。禁止食用含有嘌呤的食物，如動(dòng)物內臟、豆制品和海鮮。
2.痛風(fēng)可以用肉桂治療，肉桂粉和蜂蜜可以混合。比例為1:4，服用后開(kāi)始按摩關(guān)節，只需半小時(shí)即可生效。
3.患者可在睡前用痛風(fēng)專(zhuān)用藥物浸泡，不少于半小時(shí)，治療效果好，排出尿酸結晶。
4.酸性物質(zhì)可以用堿性物質(zhì)分解，所以要多吃新鮮蔬菜水果、堅果等堿性食物。堿性食物最好按周期攝入。
雖然上述治療方法很簡(jiǎn)單，但非常有效。痛風(fēng)患者可根據自己的情況進(jìn)行選擇，相信一定取得令人滿(mǎn)意的效果。
如何預防痛風(fēng)？
為預防痛風(fēng)，飲食應做以下幾點(diǎn)：
1.多喝水，少喝湯。血尿酸高的患者和痛風(fēng)患者應多喝開(kāi)水，少喝肉湯、魚(yú)湯、雞湯、火鍋湯等。開(kāi)水的滲透壓最有利于體內各種有害物質(zhì)的溶解。多喝開(kāi)水可以稀釋尿酸，加速排泄，降低尿酸水平。湯中含有大量嘌呤，不僅不能稀釋尿酸，還會(huì )導致尿酸增加。
2.多吃堿性食物，少吃酸性食物。痛風(fēng)患者嘌呤代謝紊亂，尿酸異常。如果吃太多酸性食物，會(huì )加重病情，不利于康復。
綜上所述，痛風(fēng)治療要求患者平時(shí)注意休息，休息時(shí)抬高患肢，避免關(guān)節負重、多喝水、飲酒和藥物治療。生活中要多注意細節，多喝水，少喝湯，多吃堿性食物，少吃酸性食物，從小預防痛風(fēng)。
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