如何治療和改善便秘？如何有效預防便秘？
便秘是臨床常見(jiàn)癥狀。便秘不是一種疾病。便秘主要表現為排便次數減少、糞便干燥、排便量減少、排便困難等癥狀。如果發(fā)現類(lèi)似癥狀，便秘必須根據糞便的性狀、日常排便習慣和排便困難來(lái)判斷。當類(lèi)似癥狀連續6個(gè)月以上時(shí)，判斷為慢性便秘。
一、如何治療和改善便秘
1.通常需要根據患者自身情況綜合治療藥物、生活、生物反饋和手術(shù)，加強教育，選擇適合患者的日常飲食習慣。
2.體積瀉藥、潤滑瀉藥、鹽瀉藥、滲透性瀉藥、刺激性瀉藥、促進(jìn)劑等藥物可根據患者自身具體情況進(jìn)行治療。每種藥物都有相應的療效，合理選擇藥物。
3.患者有糞硬核時(shí)，需要用結腸水療、灌腸清洗等設備治療。
4.直腸肛門(mén)、盆底肌功能障礙等疾病患者應優(yōu)先治療便秘。
5.一般來(lái)說(shuō)，嚴重便秘的患者會(huì )有焦慮、抑郁等心理障礙。因此，有必要對患者進(jìn)行自我認知治療，消除緊張，必要時(shí)給予患者抑郁藥。
6.非常頑固或難以治療的便秘可以手術(shù)治療患者。
二、如何預防便秘
3、應有良好的排便習慣。
2.盡量避免影響原有的排便習慣，不要總是把糞便堵在體內。
在日常飲食中，注意不要吃得太少或吃得太細，吃得不夠殘渣或減少結腸運動(dòng)。
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