飯后血糖值21嚴重嗎？
飯后血糖值21毫摩爾每升屬于嚴重高血糖狀態(tài)，可能提示糖尿病急性并發(fā)癥風(fēng)險。正常餐后2小時(shí)血糖應低于7.8毫摩爾每升，超過(guò)11.1毫摩爾每升即可診斷為糖尿病。
血糖值達到21毫摩爾每升時(shí)，體內胰島素分泌嚴重不足或存在明顯胰島素抵抗，葡萄糖無(wú)法被有效利用而大量堆積在血液中。此時(shí)可能出現多飲多尿、乏力、視力模糊等典型高血糖癥狀，嚴重時(shí)可能引發(fā)糖尿病酮癥酸中毒或高滲性高血糖狀態(tài)，表現為呼吸深快、意識模糊、脫水等癥狀。這種情況通常與未規范用藥、感染應激、飲食失控等因素有關(guān)，需立即檢測尿酮體并評估電解質(zhì)水平。
若長(cháng)期處于該血糖水平，會(huì )加速血管內皮損傷，導致視網(wǎng)膜病變、腎病、神經(jīng)病變等慢性并發(fā)癥。建議立即就醫完善糖化血紅蛋白、C肽等檢查，醫生可能根據情況調整胰島素或口服降糖藥方案，如門(mén)冬胰島素注射液、二甲雙胍緩釋片等。日常需嚴格監測三餐前后及睡前血糖，控制碳水化合物攝入量在每餐50-60克，優(yōu)先選擇低升糖指數食物如燕麥、雜糧飯等，避免空腹運動(dòng)以防低血糖。
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