月經(jīng)推遲12天還沒(méi)來(lái)是什么原因
女性一旦經(jīng)過(guò)青春期，就會(huì )有月經(jīng)來(lái)潮，這是一種正常的生理現象，標志著(zhù)女性的身體已經(jīng)慢慢走向成熟?？墒窃陆?jīng)來(lái)潮也會(huì )給女性帶來(lái)很多困擾，比如說(shuō)痛經(jīng)、月經(jīng)提前、月經(jīng)推遲等現象，都會(huì )給女性的生活造成不便。其中月經(jīng)推遲是很讓人頭痛的，那么月經(jīng)推遲12天還沒(méi)來(lái)是什么原因?
月經(jīng)推遲怎么調理
1、學(xué)會(huì )緩解壓力的方法，避免緊張壓力。保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動(dòng)，個(gè)別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂(yōu)郁等現象，均屬正常，不必過(guò)分緊張。
2、在經(jīng)期時(shí)要注意保暖，避免受寒等。
3、多吃一些富含營(yíng)養的食物，不食生冷、辛辣刺激性的食物等。
4、注意衛生，預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。月經(jīng)期絕對不能性生活。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過(guò)勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。
5、內褲要柔軟、棉質(zhì)，通風(fēng)透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽(yáng)光下曬干。
月經(jīng)不調與不孕的關(guān)系
月經(jīng)不調與女性不孕的發(fā)生有關(guān)必然的關(guān)系，并不表示它會(huì )直接導致女性的生育能力下降，而是因為它是某些婦科疾病的一種表現形式，而這些疾病又恰恰是造成女性生育能力下降的一個(gè)重要原因之一。比如當女性患有子宮內膜炎、子宮內膜異位、宮頸炎及輸卵管炎、卵巢功能異?；騼确置谙到y紊亂時(shí)，均會(huì )出現不同程度的月經(jīng)異常的現象，那么此時(shí)如果不做好積極的預防工作就會(huì )在很大程度上影響到受孕，因為這些疾病都是造成女性生育能力的常見(jiàn)婦科疾病，因此要予以重視。
以上就是有關(guān)月經(jīng)推遲12天還沒(méi)來(lái)原因的，可見(jiàn)月經(jīng)推遲的調理方法有很多，可以從飲食方面著(zhù)手，進(jìn)而調節心理上的壓力，注意保暖避免受涼等等，這些都是調節月經(jīng)不調的重要方法。另外，如果月經(jīng)推遲很久沒(méi)來(lái)，一定要到醫院檢查病因。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！