專(zhuān)治女性乳腺增生的5款食療方

乳腺增生也是一種非常常見(jiàn)的婦科疾病。事實(shí)上,注意日常飲食對預防乳腺增生非常有效。以下小系列推薦幾種乳腺增生的飲食療法,既有效預防,又有助于治療乳腺增生。
乳腺增生食療方
海帶龜甲豬肉湯
海帶(洗凈切塊)、龜甲(破碎)、瘦肉每65克,一起煮湯,湯后加入適量的鹽和芝麻油調味。每天服兩次,吃海帶。方中海帶咸,含維生素B2、維生素C、胡蘿卜素和豐富的碘;龜甲又咸又冷,又軟又結。經(jīng)常喝這種湯,不僅可以預防和控制乳腺小葉增生,而且對預防乳腺癌有效,是一種廉價(jià)、優(yōu)質(zhì)的飲食處方。
●肉蓯蓉歸芍蜜飲
肉蓯蓉15克,當歸、赤芍、金橘葉、半夏10克,柴胡5克。分別去除雜質(zhì),清洗、干燥或切碎,放入砂鍋中,加入適量水,浸泡片刻,煎30分鐘,用干凈的紗布過(guò)濾,取汁放入容器中,加入30毫升蜂蜜,攪拌均勻,分兩次服用。本方調理沖任,促進(jìn)血液循環(huán),散結,適合乳腺小葉增生,屬于沖任失調者。
●香附路通蜜飲料
將香附20克,路通30克,郁金10克,金橘葉15克(洗凈),放入鍋中,加入適量水,煎30分鐘,去渣取汁,加入蜂蜜30毫升,攪拌均勻。上午和下午分開(kāi)服用。
●玫瑰蠶豆花茶
將玫瑰6克,蠶豆花10克分別洗凈,瀝干,一起放入茶杯中,加入沸水沖泡,燉10分鐘,代茶飲用。
●青皮山楂粥
將10克青皮和30克生山楂洗凈切碎,放入砂鍋中,加入適量水,煎40分鐘,用干凈的紗布過(guò)濾,取汁備用。將粳米100克洗凈,放入砂鍋中,加入適量水,用小火燉成稠粥。粥成時(shí),加入青皮和山楂炒汁,攪拌均勻,繼續燉至煮沸,即早晚分食。能疏肝理氣,解郁散結,適合乳腺小葉增生,證為肝郁氣滯者。
乳腺增生的四大危害
1、最明顯的是長(cháng)長(cháng)的“塊”
健康的乳房非常柔軟和干凈。長(cháng)期飲食不規律,氣壓抑郁,壓力大,乳腺增生,感覺(jué)是疙瘩,結節、條紋、塊會(huì )特別多。
2、大多數女性的共鳴:疼痛
特別是在月經(jīng)前經(jīng)常疼痛、刺痛,甚至輻射到肩膀或背部疼痛,有時(shí)也很不舒服。這是因為乳房每個(gè)月都會(huì )發(fā)育,需要大量的氣和血來(lái)滋養它。如果乳房有問(wèn)題,經(jīng)絡(luò )氣和血液的運行和回流受阻,阻塞增生,腫塊,疼痛。
3、服藥、手術(shù),路艱難,道路不對
藥物治療通常需要很長(cháng)時(shí)間。中醫認為,中醫和中成藥“性味歸經(jīng),只有循環(huán)到經(jīng)絡(luò )才能發(fā)揮作用。經(jīng)絡(luò )堵塞必然會(huì )影響效果,并且需要很長(cháng)時(shí)間才能產(chǎn)生耐藥性;手術(shù)治療就像去除表面的草,保留根部。如果你不去除根部,它會(huì )在一段時(shí)間后復發(fā)。
4、腫塊和乳癌可能只有1厘米
結節和腫塊可能會(huì )癌變。癌癥是癌癥的根源,一種產(chǎn)品,三口,山上三把火。女性壓力大,氣郁,控制欲強,郁而化火,包裹在結節和腫塊中。時(shí)間長(cháng)了,就是癌癥。增生,尤其是囊性,癌變率0.35%,每年有130萬(wàn)人因乳腺癌喪生。
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