急性扁桃體炎的保健護理
急性扁桃體炎可通過(guò)保持口腔清潔、適量飲水、調整飲食、物理降溫、遵醫囑用藥等方式進(jìn)行保健護理。急性扁桃體炎通常由細菌或病毒感染引起，表現為咽痛、發(fā)熱、扁桃體紅腫等癥狀。
1、保持口腔清潔
使用生理鹽水或復方氯己定含漱液漱口有助于減少口腔細菌滋生。每日餐后及睡前重復進(jìn)行含漱動(dòng)作，可緩解咽部不適。避免使用刺激性漱口水，防止加重黏膜損傷。兒童需家長(cháng)協(xié)助監督漱口操作，確保清潔效果。
2、適量飲水
每日飲用40-50毫升每公斤體重的溫開(kāi)水，保持咽喉濕潤?？山惶骘嬘镁栈ú?、金銀花露等具有清熱解毒作用的飲品。避免攝入超過(guò)65攝氏度的熱飲或含糖量高的飲料。家長(cháng)應幫助幼兒定時(shí)定量補充水分。
3、調整飲食
選擇小米粥、雞蛋羹等軟質(zhì)食物，適當增加雪梨、枇杷等潤喉水果攝入。禁止食用辣椒、薯片等刺激性或堅硬食物。發(fā)熱期間可少量多餐，每日進(jìn)食5-6次，單次食量控制在200-300克。嬰幼兒應以母乳或配方奶為主食。
4、物理降溫
體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)，采用溫水擦浴或退熱貼進(jìn)行物理降溫。重點(diǎn)擦拭頸部、腋窩等大血管分布區域，每次持續15-20分鐘。禁止使用酒精擦浴，嬰幼兒需家長(cháng)監測體溫變化。合并寒戰時(shí)應停止物理降溫并及時(shí)就醫。
5、遵醫囑用藥
細菌性感染可遵醫囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。病毒感染可使用藍芩口服液、蒲地藍消炎口服液等中成藥。咽痛明顯時(shí)可短期含服西地碘含片。所有藥物使用須嚴格遵循醫師指導，兒童用藥需家長(cháng)核對劑量。
急性扁桃體炎護理期間應保持每日8-10小時(shí)睡眠，居室濕度維持在50%-60%?；謴推?周內避免劇烈運動(dòng)，逐步增加新鮮蔬菜水果攝入。觀(guān)察是否出現耳痛、呼吸急促等并發(fā)癥征兆，癥狀持續3天無(wú)改善或體溫超過(guò)39攝氏度時(shí)須立即復診。反復發(fā)作每年超過(guò)4次者需考慮扁桃體切除手術(shù)評估。
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