10條女性必知的婦科小常識
關(guān)鍵詞：
婦科
1、穿棉質(zhì)內衣
緊身化纖內衣會(huì )增加陰道局部溫濕度，這是霉菌拍手稱(chēng)快的“居住”環(huán)境！還是選棉質(zhì)內衣吧！
2、控制血糖，堿性產(chǎn)品清潔外陰
女性糖尿病患者的陰道糖原含量和酸度較高，容易受到霉菌的侵害。因此，在控制血糖的同時(shí)，我們也應該注意清潔外陰，選擇pH值較弱的堿性產(chǎn)品。
3、正確避孕
避孕藥中的雌激素可以促進(jìn)霉菌的侵襲。如果霉菌性陰道炎反復發(fā)生，盡量不要用藥物避孕。
4、避免過(guò)度清潔
經(jīng)常使用酸性婦科清潔消毒劑、消毒墊等，容易營(yíng)造滋生霉菌的潮濕酸性環(huán)境。弱堿配方的婦科清潔產(chǎn)品更適合日常清潔和維護。
5、伴侶同治
假如你感染了霉菌性陰道炎，不僅要治療你，還要治療他，這樣才能有預期的療效。
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6、注意公共場(chǎng)所的衛生
大量的霉菌可能隱藏在公共場(chǎng)所。外出時(shí)，不要使用酒店浴缸、長(cháng)睡衣、衛生紙墊等。同時(shí)，選擇合適的個(gè)人清潔護理產(chǎn)品。
7、警惕洗衣機
幾乎每個(gè)洗衣桶都隱藏著(zhù)霉菌！洗衣機使用得越頻繁，霉菌就越多！但別擔心，洗衣機里的霉菌有一個(gè)殺手：用大約60℃的熱水清洗洗衣桶就可以了！
8、放棄濫用抗生素
咳嗽、發(fā)燒、頭痛，吃抗生素？眾所周知，抗生素可能會(huì )抑制一些有益的菌群，霉菌會(huì )利用這個(gè)機會(huì )大量繁殖。因此，使用抗生素時(shí)要小心。
9、懷孕期間注意護理
懷孕期間，性激素水平、陰道糖原和酸度會(huì )增加，容易受到霉菌的侵襲。孕婦不宜使用口服藥物，而應選擇局部預防和輔助治療方案。
10、單獨清潔內衣
霉菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲等地方繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，很容易引起霉菌交叉感染。因此，內衣必須單獨清洗。
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