眼睛疼可能由視疲勞、干眼癥、結膜炎、角膜炎、青光眼等原因引起，可通過(guò)休息、人工淚液、抗感染藥物、降眼壓藥物等方式治療。

1、視疲勞

長(cháng)時(shí)間用眼可能導致睫狀肌持續收縮引發(fā)視疲勞，表現為眼睛酸脹、畏光。減少電子屏幕使用時(shí)間，每用眼40分鐘眺望遠處5分鐘有助于緩解癥狀。若伴隨頭痛可遵醫囑使用七葉洋地黃雙苷滴眼液改善微循環(huán)。

2、干眼癥

淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快會(huì )造成角膜干燥刺痛，常見(jiàn)于長(cháng)期佩戴隱形眼鏡人群。使用玻璃酸鈉滴眼液補充淚膜，配合熱敷促進(jìn)瞼板腺分泌。嚴重者需進(jìn)行淚小點(diǎn)栓塞術(shù)。

3、結膜炎

細菌或病毒感染結膜時(shí)會(huì )出現充血、異物感，病毒性結膜炎具有傳染性。細菌性感染可使用左氧氟沙星滴眼液，病毒性感染需用更昔洛韋眼用凝膠。避免揉眼并單獨使用毛巾。

4、角膜炎

角膜上皮損傷后可能出現劇烈疼痛、流淚，常見(jiàn)于異物劃傷或真菌感染。需急診處理防止角膜穿孔，使用氟康唑滴眼液抗真菌，重組牛堿性成纖維細胞生長(cháng)因子滴眼液促進(jìn)修復。

5、青光眼

眼壓急劇升高時(shí)會(huì )產(chǎn)生眼球脹痛伴視力下降，可能與房水循環(huán)障礙有關(guān)。急性發(fā)作需立即使用布林佐胺滴眼液降低眼壓，必要時(shí)進(jìn)行激光小梁成形術(shù)。慢性患者需定期監測視野。

日常應保持每天7小時(shí)睡眠，用眼時(shí)保持30厘米以上距離。飲食多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，避免辛辣刺激食物。出現持續疼痛、視力模糊或伴隨惡心嘔吐時(shí)須立即就醫，青光眼急性發(fā)作可能造成不可逆視神經(jīng)損傷。強光環(huán)境下建議佩戴防藍光眼鏡，游泳時(shí)使用護目鏡預防感染。