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右眼跳的癥狀和治療方法

眼科編輯 醫普小能手
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關(guān)鍵詞: 癥狀

右眼皮跳是預兆,這只是迷信的說(shuō)法,缺乏科學(xué)依據。右眼皮跳是什么意思?臨床上,左眼跳和右眼跳是一樣的。眼皮負責閉眼的工作,由圍繞眼睛的眼輪肌構成。眼皮跳躍,也就是控制眼皮肌肉神經(jīng)異常興奮的原因,也就是說(shuō),一部分眼輪肌肉纖維在短時(shí)間內不能自主收縮,牽引肌膚。大多數情況下,右眼皮跳躍不是大問(wèn)題。

一、右眼皮跳的原因

1、過(guò)度疲勞。如在長(cháng)時(shí)間地使用電腦、手機、或者看電視之后。充分休息后,或者減少使用眼睛的頻率,癥狀就會(huì )逐漸消失。

2、咖啡。長(cháng)期飲用濃茶濃咖啡可能會(huì )導致眼皮跳。

3、心理狀態(tài)、感情引起的眼皮跳躍。一些心理因素也會(huì )導致眼瞼跳躍,如情緒不穩定等。當心情好轉時(shí),眼瞼不會(huì )再跳了。

4、干眼等常見(jiàn)眼病。眼睛發(fā)炎,戴角膜接觸鏡,喝酒,盯著(zhù)電腦屏幕等。

二、右眼皮跳的治療方法

1、飲食均衡。多吃堅果類(lèi)食物,還要多吃富含鈣、蛋白質(zhì)的食物,避免偏食,控制甜食,忌煙酒。

2、注意休息。長(cháng)期使用眼睛后,應該多看窗外的錄音綠色植物,眺望遠方,特別是需要一直使用電腦的白領(lǐng)。

3、經(jīng)常鍛煉。球體運動(dòng)可以緩解眼睛疲勞引起的眼瞼跳躍。

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