網(wǎng)球肘關(guān)節疼痛的原因和治療方法有哪些？
網(wǎng)球肘關(guān)節疼痛的原因主要是由于無(wú)菌性炎癥刺激所導致，可通過(guò)物理方法、口服藥物的方式進(jìn)行治療。
網(wǎng)球肘疼痛的原因和治療：
1、原因：如果平時(shí)前臂伸肌長(cháng)期或反復的收縮、緊張，會(huì )導致肱骨外上髁連接處與肌腱的部位受到損傷，使局部形成無(wú)菌性炎癥，當炎癥對周?chē)M織、關(guān)節等部位反復刺激后，就會(huì )使患處出現疼痛情況，同時(shí)并伴有肘外側灼熱感、握力減弱、按壓疼痛、活動(dòng)受限等癥狀，嚴重患者可能還會(huì )影響到日?；顒?dòng)。
2、治療方法：對于網(wǎng)球肘所引起的關(guān)節疼痛癥狀，患者可使用毛巾包裹冰塊對患者冷敷，可以有效的促進(jìn)局部血管收縮，減輕疼痛癥狀。在冷敷的12個(gè)小時(shí)后，可使用熱水袋對患處熱敷，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)達到消腫作用。如果疼痛比較嚴重，使用以上方法未能改善，應及時(shí)的配合醫生給予非甾體類(lèi)抗炎藥物治療，如布洛芬顆粒、對乙酰氨基酚片等，可達到止痛作用。
網(wǎng)球肘的注意事項：
平時(shí)在日常生活中，可適當的吃些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、瘦肉、牛奶、西紅柿、獼猴桃、橙子等，可以有效的補充機體營(yíng)養，對于身體健康就有較多好處。
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