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為什么經(jīng)常手腳冰冷?

中醫養生編輯 健康小靈通
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關(guān)鍵詞: 手腳冰冷

為什么經(jīng)常手腳冰冷?

經(jīng)常手腳冰冷可能是天氣寒冷、腎陽(yáng)虛、氣血不足等因素引起的,可以通過(guò)日常護理和口服藥物進(jìn)行調理。

1、天氣寒冷:

如果天氣寒冷,穿薄衣服或經(jīng)常在戶(hù)外工作,會(huì )導致身體散熱過(guò)快,導致身體感到寒冷。這是一種正常的生理現象,通常不需要特殊治療,及時(shí)增加衣服或轉移到室內工作可以緩解。

2、腎陽(yáng)虛:

腎陽(yáng)氣對身體有溫暖的作用。如果陽(yáng)氣不足,可導致溫暖功能減弱,使患者出現怕冷、肢體不溫、精神抑郁等癥狀。在醫生的指導下,可以服用金匱腎氣丸、桂茸固本丸、肉蓯蓉補腎丸等藥物進(jìn)行調理。同時(shí)要多吃羊肉、韭菜等溫性食物,有一定的輔助作用。

3、氣血不足:

氣血貫穿人體內臟,能溫暖身體,抵御外邪入侵。如果體內氣血不足,會(huì )導致臟腑失去溫暖,出現怕寒、自汗、精神抑郁等癥狀??稍卺t生指導下服用十全大補丸、歸脾丸、八珍顆粒等藥物進(jìn)行調理。日常生活中,我們也應該多吃龍眼、紅棗、瘦肉等食物,這有助于緩解病情。

除上述因素外,還可能是脾腎陽(yáng)虛、脾胃虛寒等因素引起的。應及時(shí)到醫院就診,在醫生的指導下查明原因并進(jìn)行標準化治療。

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