大麥若葉青汁粉一天喝幾包 大麥若葉青汁粉喝完了拉肚子嗎
大麥若葉青汁粉是一種沖飲型的飲料，很多人喜歡喝，但不知道這種飲料喝多了好不好，那么大麥若葉青汁粉一天喝幾包？
大麥若葉青汁粉一天喝幾包
建議喝1-3包。
大麥若葉青汁粉是一種以大麥嫩葉為原材料制成的粉末。富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、纖維素等營(yíng)養成分，飲用后可以補充人體所需的營(yíng)養元素，尤其對于蔬菜量攝入不足的人群，喝大麥若葉青汁粉可以達到彌補日常膳食不足、均衡營(yíng)養的效果，因此大麥若葉青汁粉一天的飲用量，根據一天三頓食物喝1-3包左右即可。
大麥若葉青汁粉喝完了拉肚子嗎
因人而異。
由于大麥若葉青汁粉富含纖維素，并且飲用大量水分的情況下，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、增加腸道滑利性，有一定潤腸通便的功效，對于胃腸健康的人群來(lái)說(shuō)，飲用后并不會(huì )引起拉肚子的情況，反而可以提升胃腸道的消化吸收功能。
但對于胃腸功能較弱的人群，可能就會(huì )加重腸道負擔，引起拉肚子的情況，因此大麥若葉青汁粉喝完會(huì )不會(huì )拉肚子，完全因人而異。
大麥若葉青汁粉能減肥嗎
有一定作用。
一般來(lái)說(shuō)大麥若葉青汁粉只是一種飲品，并不具備減肥的功效，但在減肥期見(jiàn)，需要控制飲食熱量，又要補充足夠的營(yíng)養物質(zhì)。
而大麥若葉青汁粉屬于熱量較低的飲品，并且含有蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、纖維素等營(yíng)養成分，可以很好的增加飽腹感，減少其他食物的攝入，又能避免減肥期間引起營(yíng)養不良的情況，其次大麥若葉青汁具有加快身體新陳代謝的作用，是一種在減肥期間可以飲用的飲品。
大麥若葉青汁粉能降血壓?jiǎn)?/p>
不能降血壓。
高血壓是指體循環(huán)動(dòng)脈血壓增高為主要特征的一種疾病，可能會(huì )伴有心、腦、腎等器官功能或器質(zhì)性損害的臨床特征，而大麥若葉青汁粉只是一種飲品，并不是藥物，并不能起到治療作用。
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