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孕婦怎么樣防輻射

懷孕期編輯 醫點(diǎn)就懂
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關(guān)鍵詞: 孕婦 防輻射

孕婦如何預防輻射一直是一項偉大而艱巨的任務(wù)。當女性懷孕時(shí),她們不僅要承受懷孕帶來(lái)的各種不適,還要知道如何保護胎兒。許多孕婦想知道如何預防輻射。讓我們看看下面的文章是如何回答的!

1、注意環(huán)境通風(fēng)

孕婦可以在家里避免輻射,但許多孕婦在懷孕期間仍然堅持工作,在工作環(huán)境中應該適當注意。在密集的辦公樓和通風(fēng)不良的辦公環(huán)境中,如果條件允許,孕婦最好選擇靠近窗戶(hù)、通風(fēng)效果好的辦公空間。無(wú)論你是否需要一直面對電腦,你都應該每次工作1―兩個(gè)小時(shí)后,你應該起床到窗戶(hù)通風(fēng)。孕婦最好不要經(jīng)常使用復印機。如果需要,記得打開(kāi)通風(fēng)設備,或者站在靠窗通風(fēng)的地方。

2、減少接觸輻射的時(shí)間

如果不能避免接觸輻射源,可以通過(guò)減少接觸輻射的時(shí)間來(lái)減少對自己的影響。建議在懷孕前3個(gè)月盡量少接觸電腦。如果工作中經(jīng)常要接觸電腦,可以使用便攜式或純屏液晶顯示器的低輻射電腦。孕婦在工作中應避免坐在電腦屏幕的側面和后面,暫時(shí)不需要使用電腦時(shí),可以關(guān)閉顯示器。在家里使用微波爐等電器時(shí),孕婦可以遠離,更不用說(shuō)在臥室里集中很多家用電器了。

3、使用防輻射工具

孕婦也可以適當地使用一些防輻射產(chǎn)品。如果他們需要長(cháng)時(shí)間在電腦上工作,他們可以穿防輻射服。然而,孕婦不能太依賴(lài)這些產(chǎn)品,因為防輻射的作用畢竟是有限的,只能起到輔助作用?;旧?,孕婦在日常生活中需要更加注意。

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