高血壓能吃當歸黃芪黨參嗎
高血壓可以適當的吃當歸、黃芪的，吃當歸、黃芪不會(huì )誘發(fā)或加重高血壓的。當歸有補血，活血調經(jīng)的作用，黃芪有補氣的效果，能增加身體的抗病能力，經(jīng)常吃黃芪，能夠固表止汗，對身體健康都是有益處的。哪些食物高血壓患者不能吃?
1.甜食。高血壓患者盡量避免含糖量高的碳酸飲料以及奶油蛋糕一類(lèi)的食物，這類(lèi)食物長(cháng)期進(jìn)食會(huì )引起肥胖現象發(fā)生，同時(shí)也會(huì )增加糖尿病發(fā)生的可能，從而引起血壓進(jìn)一步升高或者導致血壓控制不理想的現象發(fā)生。
2.油炸食品。這類(lèi)食物熱量高，長(cháng)期進(jìn)食也會(huì )引起肥胖現象的發(fā)生，從而影響血壓控制
3.過(guò)咸的食物。這類(lèi)食物含鹽量高，會(huì )導致血壓進(jìn)一步升高，比如腌菜、腌魚(yú)。研究顯示，每天食鹽的攝入量控制在五克以?xún)?，可以有效的協(xié)同藥物控制血壓。
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