睡覺(jué)壓到眼睛要多長(cháng)時(shí)間才能好？
在睡覺(jué)時(shí)由于不正確的睡姿，導致在睡覺(jué)的過(guò)程中壓到眼睛，致使眼睛出現模糊或者是疼痛的情況，如果患者的癥狀不嚴重，大約半小時(shí)就可以恢復正常。睡覺(jué)壓迫眼睛出現不適癥狀時(shí)，外界對眼食壓力大，眼球缺血嚴重，視網(wǎng)膜中央動(dòng)脈痙攣的可能性高，需要擴大血管的藥物迅速恢復，不及時(shí)處理容易引起其他眼病，后期恢復困難。
睡覺(jué)壓迫眼睛后怎么辦
1、睡覺(jué)壓迫眼睛視力模糊，主要是睡覺(jué)時(shí)身體壓迫眼睛，局部血液循環(huán)不良，患者半小時(shí)左右就能完全恢復視力。
2、睡眠壓迫眼睛視力模糊，可以進(jìn)行眼睛健康操作或按摩眼睛周?chē)?，有助于改善患者眼睛周?chē)难貉h(huán)，十幾分鐘內恢復正常視力，如果患者半小時(shí)以上沒(méi)有恢復視力，建議患者立即去醫院檢查。
睡姿不正確的危害
1、現在俯臥睡覺(jué)的女性很少，俯臥睡覺(jué)的姿勢容易壓迫胸部，影響呼吸。側臥這種姿勢對發(fā)育期間的青少年來(lái)說(shuō)，會(huì )影響乳房和胸廓的發(fā)育，所以要盡量避免這種睡姿。
2、仰臥看起來(lái)不影響身體的器官，其實(shí)女性在生殖系統的正常解剖中，子宮的位置應該向前傾斜，研究表明很多女性的后位子宮與仰臥睡姿有一定的關(guān)系。
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