腳后跟肌腱炎的癥狀及治療
腳后跟肌腱炎的癥狀包括疼痛、觸痛、腫脹、活動(dòng)受限和步態(tài)異常，通?？梢酝ㄟ^(guò)物理治療或非甾體抗炎藥來(lái)管理，如果癥狀持續或加重，建議就醫。
1.疼痛
足跟肌腱炎是由于長(cháng)期過(guò)度使用或損傷導致肌腱炎癥，炎癥刺激局部組織產(chǎn)生疼痛。疼痛通常出現在足跟部，可能伴有夜間加重的情況。
2.觸痛
觸痛是因為炎癥反應導致神經(jīng)敏感性增加，在觸摸時(shí)會(huì )引起明顯的不適感。觸痛主要集中在跟腱及其周?chē)鷧^域，患者可能會(huì )避免接觸這些區域以減輕疼痛。
3.腫脹
腫脹可能是由炎癥引起的局部液體積聚和組織水腫所致。腫脹通常發(fā)生在跟腱下方，可能伴隨輕微的溫度升高。
4.活動(dòng)受限
活動(dòng)受限主要是因為肌腱受到炎癥影響而變得僵硬和難以移動(dòng)。這種限制可能會(huì )影響行走、站立和其他涉及足跟的運動(dòng)。
5.步態(tài)異常
步態(tài)異常是由肌肉不平衡或關(guān)節不穩造成的，這可能導致身體重心偏移，從而改變步行方式?；颊呖赡鼙憩F出踮腳尖走路或試圖減少足跟接觸地面的時(shí)間來(lái)緩解疼痛。
針對足后跟肌腱炎的診斷，可以進(jìn)行X光檢查以排除骨折或其他骨骼問(wèn)題。治療措施包括物理療法如熱敷、冷敷以及適當的休息。必要時(shí)，醫生還可能會(huì )開(kāi)具非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物以減輕疼痛和炎癥?；颊邞苊獯┲?zhù)高跟鞋或過(guò)緊鞋子，保持足部衛生干燥，并根據醫囑調整活動(dòng)強度，以促進(jìn)康復。
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